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• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養不良，一天只吃一頓飯，會造成機體長期營養攝入不足，而導致營養不良，體質衰弱，還會導致機體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會引起胃酸的過度分泌，胃壁因為胃酸的長期腐蝕，會造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內會造成膽囊結石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會造成內分泌的紊亂，月經的不調，對女性的生育功能會造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時定量，規律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當熱量的食物來維持。還建議細嚼慢咽，適當的飲水。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 16259次

• 吃辣椒多了肚子疼怎么辦

  吃辣椒多引起了肚子疼，首先一定不要再吃了，停止進食辣椒等刺激性的食物。同時可以喝溫熱的牛奶，因為牛奶里面是含有酪蛋白的，可以在胃腸的黏膜表面形成一層保護膜，可以相對比較快的緩解辣椒對胃腸黏膜的刺激，以緩解辣椒引起的疼痛感。另外也可以喝一些容易消化的粥，小米粥、大米粥等，這些溫軟的粥容易消化，同時也對胃黏膜有一定的保護作用，可以養胃。另外，也可以進行一些簡單的治療，比如給一些解痙藥等等。如果不緩解，可以再給予些胃黏膜保護。仍然不能緩解癥狀，就要去醫院進行規范的診療了。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3093次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來控制體重，每天吃一頓飯到底會不會瘦，每天只吃一頓飯，一個月能瘦多少斤。進食后差不多三到四個小時食物就會被消化完，這個就進入空腹前期，12到16小時候進入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長其作用時間，相當于節食減肥，從而達到減肥的目的。一般來說正常的進餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個月大約能瘦十斤左右，不過這種對身體的傷害是非常大的，而且恢復飲食后容易出現反彈的現象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來減肥對胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒有及時地進食，而是繼續長時間的空腹就會出現胃酸過多，造成營養不良等情況。要減肥還要以科學的方法適當的體育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語音時長 02:03”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 98203次

• 奧司他韋只吃一頓有用嗎
  奧司他韋只吃一頓是沒有效果的，一定要在專業醫師的指導下按時按量服用藥物，必須要連續服用藥物2-3天才有可能會見效。那么這個也是在患者病情比較輕微的情況下才可以，如果患者病情比較嚴重，那么有可能會需要連續用藥5天才能夠見效，因為奧司他韋5天是1個療程。同時患者不要中間盲目的停用藥物，或者是減少用藥劑量，以免造成病情反復發作，遷延不愈。如果患者不及時對癥治療的話，有可能還會導致病情進一步加重，引起一些肺部的并發癥，那么對于身體的健康有可能會造成更大的損害。所以，患者一定要積極配合醫生治療，同時也可以配合醫生服用其他具有清熱解毒作用的藥物來進行輔助治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-11 6333次

• 一天只吃一頓飯能減肥嗎
  一天只吃一頓飯能減肥，但是會導致減肥過度，引起營養不良、貧血或者是其他疾病，建議您最好要選擇合理的方式，比如說運動鍛煉等。飲食的話可以適量，但是不能完全節食，也容易反彈。飲食的話，你要注意少吃油膩辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-25 4402次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  病情分析：有一定的減肥效果，但不健康，不利于身體維持正常生理功能，甚至有可能出現低血糖，長此以往會導致營養不良等。意見建議：建議采取合理方式，不要用節食的方法減肥，建議可以吃新鮮蔬菜水果和適當的精肉等，保證一日三餐，也可以少食多餐，配合運動，保持心情舒緩，可以達到減肥目的。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-04-14 1203次

• 一天只吃一頓飯能減肥嗎
  一天只吃一頓飯的減肥方法，雖然可能在短期內使體重下降，但并非科學健康的減重方式。這種做法可能帶來多重健康風險，并且長期效果并不理想。從營養學角度來看，一天僅吃一頓飯很難保證身體所需的各種營養素得到均衡供應。人體需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-15 0次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  一天吃一頓飯能減肥，但是此種減肥方式容易對身體健康造成影響，所以不建議以此方法進行減肥，可以通過運動的方式減肥。一天只吃一頓飯的情況下，可能會導致機體長時間的處于空腹期，這種情況下容易消耗掉體內存儲的熱量以及脂肪，從而能夠達到減肥的作用。但是一天只吃一頓飯容易影響胃部的健康，有可能會引起胃炎、胃潰瘍
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次