晚上睡覺胃酸倒流通常是飲食不當、慢性胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍、食管裂孔疝等原因導致，需要通過一般方式、藥物方式、手術方式等方法改善。
1、飲食不當：
如果在睡覺之前，吃了較多油膩性食物或酸性食物，例如檸檬、炸雞、烤鴨等，可能會對胃腸造成負擔，刺激到胃部黏膜，引起反酸，可以適當調整飲食結構，在晚上主要以雞蛋、白菜、菠菜等食物為主。
2、慢性胃炎：
是因為感染幽門螺桿菌導致，會出現腹痛以及惡心等癥狀，由于局部炎癥會使胃黏膜分泌大量胃酸，所以在睡覺后，可能會使胃酸倒流，需要遵從醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
3、反流性食管炎：
可能是因為過于肥胖或術后刺激等原因導致，會使患者出現燒心以及反胃等癥狀，由于局部炎癥會刺激到食管黏膜，在睡覺后，可能會使胃酸反流到咽喉處，需要遵從醫囑服用枸櫞酸莫沙必利膠囊、鹽酸伊托必利片、甲氧氯普胺片等藥物治療。
4、胃潰瘍：
是因為長期吃辛辣、刺激性的食物引起，由于會在胃部形成潰瘍面，受到潰瘍面影響后，則會引起大量胃酸，由于會使胃功能下降，所以也有可能會使胃酸上流，需要遵從醫囑服用西咪替丁片、尼扎替丁膠囊、復方雷尼替丁膠囊等藥物治療。
5、食管裂孔疝：
致病原因包括食管裂孔增大或松弛等，會引發吞咽困難以及呼吸困難等癥狀，由于此病會導致食管受損，使胃內的液體倒流進食管內，需要通過開胸手術的方式治療。
短時間內要盡量以易消化飲食為主，比如面條、小米粥、八寶粥等，不會影響疾病恢復。
