中醫認為失眠的病疾主要是由于陽盛陰虛，陰陽失交而引起的。從病因分為虛實兩方面，實證如情志惱怒、肝氣郁結、肝陽化火引起來的失眠。虛證的原因主要由于氣血不足，血不養神造成的失眠。
失眠的患者注意不要熬夜，熬夜會影響睡眠生物鐘，會導致失眠，白天不要睡得過多或躺在床上，不能吃得過多，也不能吃油膩或者是不容易消化的食物，午飯后，不要喝茶或者咖啡等含有咖啡因的飲品。
中醫認為失眠是怎樣引起的
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2024-11-262457次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
中醫認為引起冠心病的原因冠心病的主要癥狀是胸痛，中醫對這個胸痛的病因病機的論述，就認為血脈不通，不通則痛；認為是瘀血痰濁，阻滯脈絡，引起來的血脈不通或者是寒氣凝滯，引起來的血脈不通，長期的這種氣滯血瘀、寒凝、痰濁等等，這些導致了血運的這種障礙，就會導致胸痛的發生、發展，會導致臟腑的氣機失調，中醫認為心主血脈，血脈一個是跟血有關，一個是跟脈有關，也就是中醫認為冠心病的發病和血和脈是有關系的。血指的是血液的成分，脈是指血液運行的通道，如果成分出問題或者是脈絡出現問題，都會導致心絞痛冠心病的發生。
01:34
吳曉青
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-07-23 4489次
-
失眠的中醫治療失眠的治療方法其實包括的很多方面，其中中醫的治療方法，也是治療失眠的非常重要的方法。當然中醫講陰陽的平衡，講到的是白天屬于陽，夜間屬于陰，前半夜屬于陰中之陽，后半夜屬于陰中之陰，這個陰陽平衡的學說，其實是中醫理解睡眠的一個重要的理論之一。對于中醫解決失眠的問題，其實有很多的方法，比如說一些中醫的按摩的方法，中醫的針灸的方法，以及中草藥的一些方法，都可以對一些失眠病人，產生一些非常積極的有效的治療方法。但是對于病人應用中醫的方法進行治療，首先要進行辨證論治，要通過一些特殊的一些手段來評估他的失眠的一些類型，以及他引起失眠的一種特殊的一種表現，根據這些不同的表現制定不同的治療方案。中醫的方法也比較溫和，治理方法也需要持續的時間，可能具體的病人，需要醫生來進行具體的評估，辨證論治，來制定一些治療的方法。中醫中，比如飲食療法，其實也是中醫的療法的一個表現，比如酸棗仁，如果用酸棗仁來進行治療，喝酸棗仁湯，用酸棗仁來煮水喝，對睡眠來說是有非常好的促進作用的。中醫還有一些穴位，一些特殊穴位的按摩也會對睡眠產生一些積極的促眠作用。
02:45
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 20501次
-
中醫認為失眠是怎樣引起的中醫上認為失眠多與情緒有很大關系，平時情緒比較急躁，致使肝郁氣滯，肝失條達，氣郁化火上擾心神引起的失眠現象。亦可以見于平時過度憂思，傷及心脾，造成營血虧虛，不能上奉于心，導致心神不安，出現了失眠現象。亦可以見于受過驚嚇，導致心虛膽怯，神魄不安，出現的失眠現象。亦可以見于平時暴飲暴食，造成宿食停滯，脾胃受損，痰熱內生，上擾心神引起的失眠現象。亦可以見于久病體虛的患者心血不足，心失所養，神魄不安出現的失眠現象。亦可以見于老年人或者房事過度造成腎陰虧虛，不能上奉于心，心火熾盛不能下交于腎引起的失眠現象。中醫上可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以配合中醫特色療法針刺，推拿，按摩等。語音時長 01:13”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-13 2912次
-
中醫認為失眠是怎樣引起失眠的中醫病名為不寐。患者之所以會出現不寐，與患者情志失調，飲食不節，勞逸失調，久病體虛等因素密切相關。在以上這些因素的作用下，導致患者出現臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調，陽不入陰而導致患者出現不寐。病變部位主要在心，涉及肝，膽，脾，胃，腎等部位。病性有虛也有實，且虛多實少。治療上主要是以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為治療原則。當患者出現不寐之后，可以到中醫門診進行就診。在專科大夫指導下調整中藥、中成藥等口服，也可以加用針灸、理療等來進行輔助治療。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-06 1838次
-
中醫認為失眠是怎樣引起的病情分析：中醫認為失眠是由于情致所傷，肝氣郁結，心火偏亢，氣滯血瘀，痰火內擾，胃氣不和致臟腑氣機升降失調，陰陽不循其道，陽氣不得入于陰，心神不寧所導致的。意見建議：患者平時要避免日間小睡，不要在床上做與睡眠無關的活動，如進食、看電視、聽收音機及思考復雜問題等。保持自然入睡，避免過度主觀的入睡意圖。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-10 1202次
-
中醫認為失眠是怎樣引起病情分析：中醫認為失眠的病疾主要是由于陽盛陰虛，陰陽失交而引起的。從病因分為虛實兩方面，實證如情志惱怒、肝氣郁結、肝陽化火引起來的，虛證的原因主要由于氣血不足而導致的。意見建議：失眠患者要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導下可以通過中藥治療，針灸，按摩，理療等方法進行治療。平時要堅持鍛煉身體，增強體質。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-20 1502次
-
中醫認為失眠是怎樣引起中醫學認為主要是內在因素所致。如體弱、憂慮、抑郁等，也有的與飲食有關。失眠涉及多個臟腑，如心、肝、脾、腎等，主要病變在心，與心神的安定與否有直接的關系。因為心藏神，心神安定，則能正常睡眠，如心神不安，則不能入睡。不論是心經自病，或者脾病、腎病、肝病及胃病影響于心，均可導致失眠。患者可以在醫生指導下服
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-22 0次
-
中醫認為哪些原因能引起失眠中醫認為，失眠的原因為人體臟腑功能失調，引起陰陽失和而出現不寐。臟腑功能失調有以下原因：（1）心脾兩虛，神失所養：心主血而藏神，心主神明，為君主之官。心虛則神不藏。脾主運化，濡養心神，脾虛運化失司，化源不充，心失所養，心神不寧則失眠不寐。此癥多見于久病失調、思慮過度、慢性出血、崩漏、產后、老年人氣虛
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 958次
