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概述：

骨折是指人體在遭受直接暴力或間接暴力的情況下，使骨的連續性出現完全或部分的斷裂。可發生于各個年齡段，以兒童和老年人多發。骨折患者臨床上多表現為：疼痛、腫脹、功能受限等，給患者的生活、工作等帶來了很大的影響。在發生骨折后，患者需要高鈣飲食，高蛋白質、高維生素、低鹽、低油膩飲食，并且也可配合口服一些中成藥物來促進骨折愈合。

具體飲食建議：

首先是高鈣飲食，比如大骨頭湯、豬蹄湯等等，因為動物骨頭和人體骨頭成分基本一致，可以補充各種骨折所需的營養成分，有助于骨折恢復。但由于比較油膩，所以在骨折早期要避免此類飲食，后期也不能過量飲食。

其次可多吃一些動物肝臟、海產品、豆制品、蛋類、綠葉蔬菜等食物，這些食物含有大量的鋅、鐵、錳等等微量元素，這些對骨折的患者是非常重要的。還需要多吃一些含有蛋白質的食物，比如瘦肉、牛奶等，蛋白質可以促進傷口愈合，減少傷口感染的幾率。

口服的藥物：

在飲食調理的同時，患者還可以配合口服一些促進骨折愈合的中成藥物，比如常用的有麝香接骨膠囊、七厘散、仙靈骨葆膠囊、接骨丸，強骨膠囊、脈絡舒通丸等等，這些藥物副作用小，并具有接骨續筋、強身健骨、化瘀消腫、止痛止血等功效，可緩解患處的淤血腫脹，促進血液循環，進而促進骨折的恢復。

以上內容僅供參考

骨折后吃什么

概述：

具體飲食建議：

口服的藥物：

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