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50歲以后怎么預防陽痿

概述:

50歲以上的中年男性由于身體的自然衰老,可能會由于機體的各方面的機能衰退而出現陽痿的癥狀。預防陽痿一般可以從心理方面、生活習慣方面以及早期控制慢性疾病這三個維度來進行預防。從心理方面上來講男性可能因為年齡的原因而擔心性功能不好,身體的體力下降而導致出現陽痿的癥狀,還可能因為夫妻之間的感情矛盾以及生活中的壓力而導致陽痿出現,日常要保持良好的心態,夫妻多溝通,可以預防出現陽痿癥狀。其次還有不良的生活習慣也會增大陽痿的可能性,積極的規律的良好的生活習慣可以預防陽痿。此外50歲以上的人群容易出現一些慢性疾病,比如肥胖,還有高血壓、糖尿病等都有可能間接的造成陽痿的,因此要早期預防控制這些慢性疾病。

生活用藥注意:

生活當中要注意適當的多做一些體育鍛煉來增強體質,運動的強度不用太大,可以根據個人的情況量力而行。平時多做一些有氧運動,比如慢跑、打太極、快步走等等。假如已經出現陽痿的癥狀,需要服用藥物來進行治療的患者,在服用藥物之后也需要注意改掉不良的生活習慣,避免熬夜勞累,保證充分的休息時間,臨床上常用治療陽痿的藥物有神度他達拉非片等藥物。

重視早期病變:

如果出現在性生活的過程當中力不從心的癥狀,早期的防治陽痿也是很關鍵的,可以較為有效的控制病情進一步發展。所以不必諱疾忌醫,當地醫院就診,積極的查明原因,配合醫生治療。此外還要注意,如果需要服用藥物,請結合自身的情況,在醫生或者藥師的指導下進行用藥。

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