腿扭傷可以掛骨科或者疼痛科,確定腿扭傷的嚴(yán)重程度,判斷是輕微的扭傷還是局部骨折,或者是韌帶扭傷。

1、輕微的扭傷:

如果是輕微的扭傷,一般選擇保守治療,即將患肢抬高,通過(guò)重力的作用減輕局部的腫脹,扭傷的二十四小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷治療,使局部的毛細(xì)血管收縮,起到止痛、消腫的作用,二十四小時(shí)以后可以使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷,能夠增加局部的血液循環(huán),也可以促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的消退。

2、局部骨折:

局部骨折要盡快對(duì)患肢進(jìn)行固定如石膏固定,防止患肢因?yàn)榛顒?dòng)造成骨折的移位加重以及對(duì)周圍軟組織神經(jīng)血管的損傷,固定好患肢后可以盡量抬高患肢,促進(jìn)患肢的軟組織血液向心回流,從而減輕骨折引起的肢體水腫、腫脹等。

3、韌帶扭傷:

韌帶扭傷一般按照RICE原則進(jìn)行治療,R即休息,制動(dòng)受傷的關(guān)節(jié);I即冰敷,直到腫脹處消退;C即加壓包扎,可以用彈力繃帶加壓包扎以減輕腫脹或者使用石膏、支具等來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié);E即抬高受傷關(guān)節(jié),高于心臟,有助于減輕腫脹。同時(shí)還可以服用鎮(zhèn)痛藥物如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等止痛。

腿扭傷后要注意休息,遵照醫(yī)囑,防止因?yàn)樯米缘幕顒?dòng)而造成患肢再次受傷。

以上內(nèi)容僅供參考

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