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• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6582次

• 氣胸手術后多久能運動

  氣胸是常見的肺部良性疾病。氣胸手術現在都采用微創的方法，也就是用胸腔鏡進行肺大泡切除，或者肺部病灶的切除手術。這種手術微創、比較好，病人康復比較快。氣胸手術后當天，只要麻醉恢復完了之后，我們就鼓勵病人多活動，因為手術創傷很小，鼓勵病人盡量多活動，做完手術第二天，就可以恢復到日常活動。肺部感染和胸腔感染，尤其對一些年齡比較大的，如果一些年齡比較大高齡的患者還可以預防褥瘡，血栓這些東西。所以手術后的氣胸患者，我們是盡快鼓勵他下床活動。但是因為做完手術，為了避免再次漏氣，避免呼吸道氣道的壓力大，因此不主張做憋氣的運動。氣胸術后兩三天就可以出院，出院后需要一個時間的修復，一般拆線需要一周左右的時間。術后四周到醫院去復查，看看恢復的情況，如果恢復很好，這時候就行適當運動。但是不要劇烈運動，也不要長時間的運動，保證生活規律，注意休息，保證充足的睡眠，出門的時候最好帶上口罩，注意保暖。定期到醫院去復查。

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 6860次

• 闌尾手術后多久可以跑步運動
  術后3個月左右，可以跑步運動。闌尾屬于消化系統的器官，容易發生闌尾炎，一旦發生闌尾炎，患者會出現腹痛，體格檢查的時候，右下腹麥氏點會有固定的壓痛。發生闌尾炎以后，需要手術切除闌尾，做完手術以后，患者需要注意休養。一般情況下，術后3個月左右，傷口可以被完全修復，此時患者可以跑步、運動。在做手術以前，需要完善術前的各項檢查，包括血常規，凝血功能，心電圖等等，如果沒有手術禁忌癥，才可以行闌尾切除術。做完手術以后，需要對傷口定期消毒換藥，患者還需要補充營養，能夠促使患者逐漸康復。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-12-28 2606次

• 開顱手術后多久可以洗頭
  開顱手術后，一般情況下一周以后就可以洗頭了。頭皮的血運是比較豐富的，手術切口的愈合能力也是比較快的，一般情況下一周以后就可以完全的愈合。對于外科手術來說，最怕的就是術后的感染，因此在切口沒有完全愈合之前，一定要注意保持創面干潔，按時換藥，預防感染。過早的洗頭，在創面沒有完全愈合之前就容易導致切口的感染，嚴重的可能會出現顱內感染的情況，導致嚴重的后果。在臨床上，一般情況下，一周以后就可以洗頭了。
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  鈕優生 主治醫師南陽市第一人民醫院

  2021-05-24 7447次

• 上瞼下垂手術后多久可以運動跑步
  病情分析：上瞼下垂矯正手術后半個月左右就可以進行跑步運動。如果過早跑步的話，容易造成術后出血，以及影響到手術切口的愈合，面部大量的出汗，甚至有可能引起手術切口部位的感染。意見建議：上瞼下垂矯正手術后，部分患者會出現瞼裂閉合不全的情況，也就是眼皮無法完全閉合，此時患者要在睡覺前眼部涂紅霉素眼膏，覆蓋在角膜表面，防止角膜長時間與空氣接觸造成干燥損傷。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-01-18 1202次

• 肛瘺手術后多久可以運動
  病情分析：肛瘺手術以后一般建議三個月可以進行運動，因為現在不管是對于肛瘺切開術，切除術還是掛線術來說，術后三個月手術創面已經基本上徹底愈合，可以進行比較劇烈的運動。意見建議：在肛瘺手術以后建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，當然也要避免暴飲暴食，還要建議患者多吃一些蔬菜和水果，也要保持良好的作息規律。一定要保持大便軟化，排便順暢，也要建議患者進行肛周溫熱水坐浴。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-12 2204次

• 開顱手術后多久可以跑步運動
  開顱手術后的恢復期對于患者而言至關重要，而何時能夠開始跑步運動是許多患者關心的問題。一般來說，開顱手術后能夠開始跑步運動的時間因個體差異、手術情況以及術后恢復進度而異。恢復較快的患者可能在2至3周后就能輕量運動，而恢復較慢的患者可能需要等待
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-04 0次

• 闌尾手術后多久可以跑步運動
  闌尾手術后一個月到兩個月左右的時間可以跑步運動，但是具體時間需要根據患者的恢復情況以及手術方式判斷。如果在做闌尾炎手術的時候患者的身體素質比較好，選擇的是腹腔鏡闌尾切除術，對于皮膚的切口比較小，恢復起來就比較快，術后一個月左右的時間就可以跑步運動。如果患者的身體素質比較差，選擇的是開腹闌尾切除術，對
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-18 798次