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• 不吃飯能減肥嗎

  適當?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質，但蛋白質攝入過多，超過人體需要，亦可轉變?yōu)橹緝Υ妫黾芋w重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4140次

• 拉肚子可以吃蛋糕嗎

  拉肚子不可以吃蛋糕，因為蛋糕屬于比較油膩的食物且不容易消化，其中的碳水化合物偏甜并且總量和濃度都較高，進食后容易引起胃酸分泌過多，進一步加重胃腸炎癥狀。另外如果糖分過多，還會加重腹脹，因此患者出現(xiàn)腹瀉癥狀時，不建議進食蛋糕因為其中含有較多的，蛋白質以及脂肪類的物質，進食后不一定能被消化吸收。建議在日常生活中，對于拉肚子嚴重的患者，應該早期禁食給胃腸道適當?shù)恼{整時間，緩解期可以食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱量、高維生素的半流質飲食，比如細軟少油的米湯、稀粥、面以及果汁。早期可以吃清淡的米湯，中期好轉后最好吃面條等流質飲食。而且可以補充維生素，拉肚子還要注意多喝水，以補充，由于腹瀉導致體內水分的丟失。

  

  01:55
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 9929次

• 早上吃飯拉肚子
  早上吃飯拉肚子考慮是急性腸炎的癥狀，從中醫(yī)上來說，和脾胃濕熱有很大的關系，可以服用一些藥物來進行治療，比如氧氟沙星膠囊配合復方苦木消炎膠囊口服，效果是非常不錯的。同時也要注意飲食方面的調養(yǎng)，注意飲食的衛(wèi)生，吃的盡量清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，可以多喝一些溫開水，注意腹部的保暖，平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，過度勞累，同時可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
  語音時長 1:15”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 9434次

• 吃飯就拉肚子
  吃完飯就拉肚子考慮是由腸胃功能不太好引起的，可以吃一段時間的雙歧桿菌，三聯(lián)活菌散，調節(jié)腸道菌群，平時飲食要清淡一些，一般吃一些干凈的食物是會防止拉肚子的。如果拉稀建議可以吃一些思密達臨時止瀉，以后吃飯應該注意平時的一些暴飲暴食的惡習慣，避免暴飲暴食，在吃飯的時候要細嚼慢咽，而且要以溫軟易消化為主，避免吃一些生冷辛辣具有強烈刺激的食物。脾胃虛弱建議可以用一些中藥進行補脾益氣，滲濕止瀉進行治療，可以使用參苓白術散進行加減治療對于小兒飯后腹瀉的癥狀效果還是非常不錯的，而且建議患者在平時要注意保暖，要注意飲食的搭配，注意好這兩點就可能會出現(xiàn)避免一些拉肚子的現(xiàn)象了。
  語音時長 1:34”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 7025次

• 寶寶拉肚子不吃飯怎么辦
  病情分析：寶寶拉肚子不吃飯，一般都是由于頻繁腹瀉，然后導致脾胃虛弱，所以沒有食欲。對于這種情況，可以帶孩子多去戶外走動走動，有助于促進孩子體內的消化，寶寶才會有想吃飯的欲望。意見建議：給孩子排空胃之后，可以給孩子服用一些清淡的食物，比如小米粥，有利于孩子胃部的保養(yǎng)。然后給孩子服用藥物蒙脫石散止瀉，并且可以服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒或者是益生菌來調理孩子的腸胃。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-04-03 2301次

• 拉肚子不吃藥能好嗎
  病情分析：拉肚子不吃藥能否自行緩解，取決于疾病的嚴重程度。如果患者常年反復出現(xiàn)腹瀉癥狀，并且腹瀉次數(shù)較多，或者急性起病，出現(xiàn)腸道感染引起腹瀉，這種情況下不吃藥都很難使腹瀉癥狀自行緩解。而如果患者常年存在腹瀉癥狀，但是腹瀉程度較輕，這種情況下注意調整飲食及情緒狀態(tài)，腹瀉癥狀有可能自行緩解。意見建議：建議出現(xiàn)腹瀉癥狀的患者，避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等。避免飲酒，避免熬夜勞累，有利于促進癥狀的緩解。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-03-31 1301次

• 拉肚子吃不吃飯
  拉肚子時一般情況下可以吃飯，但如果是因為急性胃腸炎引起的，則不可以吃飯，需要禁食。如果只是單純的拉肚子，沒有出現(xiàn)其他不適的情況，吃飯一般不會影響到病情的恢復。但要選擇清淡容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、面條等，也不可以一次性吃的太多，還需要在醫(yī)生的指導下服用蒙脫石散，可以起到止瀉的作用。如果拉肚
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-11-25 823次

• 早上吃飯拉肚子
  早上吃飯拉肚子考慮是急性腸炎的癥狀，從中醫(yī)上來說，和脾胃濕熱有很大的關系，可以服用一些藥物來進行治療，比如氧氟沙星膠囊配合復方苦木消炎膠囊口服，效果是非常不錯的。同時也要注意飲食方面的調養(yǎng)，注意飲食的衛(wèi)生，吃的盡量清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，可以多喝一些溫
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-29 169次