最好失眠的患者，一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，患者一般這種比較清淡的湯都可以，像海帶湯、牛肉湯、排骨湯對于失眠的患者來說都可以。
失眠的患者往往容易出現情感的障礙，患者可能會出現焦慮、抑郁、淡漠等情況，對于這些患者來說，如果存在情感障礙，一定要進行調整情緒的治療失眠的患者。如果長期沒有進行治療，很容易使患者出現內分泌的失調，患者可能會出現壓力比較大，患者也有可能會出現焦慮、抑郁的情況，所以對于失眠的患者最主要的還是進行認知的行為治療。
失眠煲什么湯好
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2022-01-246159次
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海底椰煲湯做法與功效海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養價值發揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經?？人缘娜巳?，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質，能夠強壯骨骼，來預防骨質疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-20 208520次
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腦出血喝什么湯好腦出血患者通常合并有吞咽和咀嚼的障礙，進食湯類有助于患者的營養吸收。腦出血的湯以清淡、少油、低鹽、富含纖維為主，可以增加白菜、蘿卜等纖維食物，保持大便的通暢，防止大便秘結。同時由于脂類的減少，可以適當增加蛋白質的含量，這些蛋白質可以有瘦肉，或者是去皮的禽蛋、禽類來提供。另外建議可以吃一些魚類，最好是海魚或者是蝦類，另外每天還可以增加豆類等高蛋白食品的成分，為了調整口味，控制食鹽量，鹽類可以在做成湯以后再添加，通常每天2至4克，如果有低鈉的情況，要根據醫囑補充食鹽。
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王乃柱
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-03-27 5352次
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失眠煲什么湯好最好失眠的患者，一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，患者一般這種比較清淡的湯都可以，像海帶湯、牛肉湯、排骨湯對于失眠的患者來說都可以。失眠的患者往往容易出現情感的障礙，患者可能會出現焦慮、抑郁、淡漠等情況，對于這些患者來說，如果存在情感障礙，一定要進行調整情緒的治療失眠的患者。如果長期沒有進行治療，很容易使患者出現內分泌的失調，患者可能會出現壓力比較大，患者也有可能會出現焦慮、抑郁的情況，所以對于失眠的患者最主要的還是進行認知的行為治療。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-24 5090次
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咳嗽煲什么湯好咳嗽是一種非常常見的臨床癥狀，出現咳嗽的患者，可以適當的喝一些川貝雪梨湯，這樣對于咳嗽也是有幫助的，可以緩解感冒等原因引起的咳嗽癥狀。有些患者，由于平常營養不良或者平常缺乏體育鍛煉，身體素質比較差，抵抗力比較低，這樣的患者在受涼后，就有可能會引起急性上呼吸道感染，從而出現咳嗽的癥狀，出現這種情況，首先需要應用一些抗感冒的藥物來進行治療。如咳嗽比較明顯，還需要口服一些止咳化痰的藥物來進行治療，如可以服用蛇膽川貝液或者蜜煉川貝枇杷膏等藥物來進行治療。另外咳嗽的患者還要注意適當的加強營養，多吃一些富含優質蛋白的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充微量元素，增強抵抗力，促進咳嗽好轉。語音時長 01:28”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-09 8741次
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失眠多夢煲什么湯病情分析：失眠多與長時間的壓力大，焦慮，不規律生活，飲食習慣，慢性疾病等。意見建議：患者要及時到醫院檢查，明確病因，在醫生指導下治療。同時要注意飲食調理，可以多喝一些酸棗仁湯，豬心蓮子湯，黑魚苦瓜湯，浮小麥豬心湯等。平時要多參加戶外活動，保持心情舒暢，爭取早日康復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-10-18 2502次
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痛經煲什么湯好病情分析：痛經是女性在行經前后或經期，出現下腹及腰骶疼痛，嚴重者腹痛劇烈，臉色蒼白，甚至昏厥。痛經的女性經期喝姜糖紅棗湯、薏仁紅豆蓮子湯、紅糖黑棗姜茶、黃芪紅棗枸杞茶等都能緩解痛經。意見建議：痛經女性食療同時建議服用中藥調理：1.婦科十味片：養血舒肝，調經止痛功效。2.益母草顆粒：活血調經功效。3.坤寶丸：滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。也可以去中醫門診辨證口服湯藥治療。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-07-09 2703次
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感冒煲什么湯好感冒之后可以買山藥，紅棗，烏雞等來燉湯喝，也可以買蒲公英，川貝，枇杷等進行煲湯。這些食物都可以舒緩呼吸道的黏膜，減輕感冒之后咳嗽、咳痰的癥狀，并且能夠促進感冒患者的恢復，增強機體的免疫力和抵抗力。感冒之后要注意保暖，可以多喝熱水，盡量避免辛
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-09-12 0次
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潤腸通便煲什么湯好想要潤腸通便的話，可以適當的煲一些冬瓜湯，紫菜湯，這些都是可以。另外也可以煲一些薏米粥，黑米粥，因為這些食物都具有潤腸通便的功效。有些患者，尤其是一些年老體弱的人，由于平?；顒颖容^少，胃腸蠕動比較慢，這樣的患者容易出現習慣性便秘。習慣性便秘的患者，如果不及時治療，還有可能會引起一些其他的疾病。便秘的
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 758次
