憋尿，在生活中時(shí)有發(fā)生，或因忙碌，或因不便。然而，你可知道經(jīng)常憋尿會(huì)給身體帶來(lái)諸多危害？這絕不是一個(gè)可以輕視的問(wèn)題。當(dāng)我們一次次忽視身體的信號(hào)，強(qiáng)行憋尿時(shí)，潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn)也在悄然逼近。

1、膀胱炎：憋尿使膀胱黏膜的抵抗力降低，細(xì)菌更容易侵襲膀胱黏膜，引起膀胱炎。可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等藥物治療。

2、腎盂腎炎：憋尿使尿液無(wú)法正常排出，可能會(huì)導(dǎo)致尿液逆流，使細(xì)菌進(jìn)入腎臟后滋生繁殖，從而引發(fā)腎盂腎炎。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療。

3、腎結(jié)石：憋尿會(huì)使尿液中的結(jié)晶物質(zhì)在腎臟和膀胱中沉淀，增加腎結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等手術(shù)治療。

為了避免憋尿帶來(lái)的這些疾病，我們?cè)谏钪行枰⒁庖韵聨c(diǎn)：

1、養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣：定時(shí)排尿可以減少膀胱內(nèi)尿液的停留時(shí)間，降低感染和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、增加飲水量：多喝水可以增加尿量，沖洗尿路，減少細(xì)菌滋生。

總之，憋尿是一個(gè)不良的生活習(xí)慣，會(huì)給我們的身體帶來(lái)諸多危害。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。只有這樣，我們才能保持泌尿系統(tǒng)的健康，遠(yuǎn)離憋尿帶來(lái)的疾病困擾。