四神湯是否適合夏天喝，取決于個(gè)人體質(zhì)和身體狀況。如果在飲用四神湯過(guò)程中出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即停止飲用，并及時(shí)就醫(yī)。
一、脾胃虛弱者、濕氣重者，一般情況下適合夏天喝四神湯。
脾胃虛弱的人在夏天可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀，四神湯中的山藥、蓮子、芡實(shí)等具有健脾益胃的作用，可以幫助調(diào)理脾胃功能。濕氣重的人夏天可能會(huì)出現(xiàn)身體困重、四肢浮腫、大便黏膩等癥狀，四神湯中的茯苓有利水滲濕的功效，可以幫助排出體內(nèi)濕氣。
二、便秘者、上火者，通常不適合夏天喝四神湯。
四神湯中的蓮子、芡實(shí)等具有收斂作用，可能會(huì)加重便秘癥狀，便秘的人在夏天不宜喝四神湯。四神湯中的一些成分偏溫性，也不適合上火的人食用，如果出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛、目赤腫痛等上火癥狀，喝四神湯可能會(huì)使癥狀加重。
喝四神湯期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免影響效果。
