舒筋活絡是舒展筋骨,使經脈暢通的意思。

舒筋活絡屬于中醫內的概念,一般是通過按摩、針灸、推拿、藥物等方法使筋肉和骨頭舒展開,幫助體內各個經脈恢復通暢,使氣血能夠正常運行。患者可以在醫生操作下選擇按摩、針灸或推拿承筋穴、肩中俞穴、天宗穴等穴位,也可以遵從醫囑選擇舒筋活血片、通心絡膠囊、追風舒經活血片等藥物,都可以起到舒筋活絡的功效。

患者在日常生活中要注意不可以擅自刺激穴位,以免操作不當而損傷局部皮膚,還可能會增加身體負擔,也不可以盲目應用藥物,容易影響身體的健康。平時需要養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,每天適當進行運動,飲食上避免過度挑食,對維持身體健康有幫助。如果出現了身體不適癥狀,還需要選擇正規的醫療機構就診。

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