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多囊卵巢吃什么食物好

多囊卵巢臨床上指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征患者一般吃蘋果、火龍果、芹菜、雞蛋、雞肉等食物好。

1、蘋果:

多囊卵巢綜合征主要與遺傳因素和環境因素有關,患病后會因體內激素變化出現月經失調、多毛、痤瘡等癥狀。恢復期間飲食護理較為重要,可以適量的吃蘋果能夠為身體補充所需要的營養物質,對身體健康有益處。

2、火龍果:

其中含有多種維生素,比如維生素C、維生素B、維生素E等,也含有身體所需要的多種微量元素,比如鋅、鐵、鈉等,其中的營養物質比較容易被身體吸收和利用,一般不會對病情恢復造成負面影響。

3、芹菜:

是比較良好的營養來源,含有維生素、碳水化合物以及粗纖維,粗纖維一般可以促進胃腸的蠕動,有助于宿便排出,可以改善和預防便秘。

4、雞蛋:

屬于高維生素、低脂肪食物,比較符合多囊卵巢綜合征患者的飲食,適量的食用通常不會導致體重增加,也并不會延長病情恢復期,反而當營養攝入充足時,可以為病情恢復提供良好條件。

5、雞肉:

患者適量的吃可以為身體補充優質蛋白、氨基酸成分,也可以緩解饑餓,增加飽腹感,有助于控制體重。

患病后也可以在醫生指導下通過藥物方法治療,常用的藥物有地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等。

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