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• 男性精子活力差怎么辦

  男性精子活力差多進食富含蛋白質、鋅、硒的藥膳，多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。或一些補精的食物，比如：牡蠣、海參、甲魚等。另外一些補腎強身作用的中成藥如龜齡集等調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，腎氣虛弱，無源化生精液，則表現為精少、精弱、精子質量不高等精子活力差的癥狀，日常中注意調節生活，不要熬夜，多飲水，促進新陳代謝。另外服用具有固腎補氣、填精益髓作用的中藥如人參、鹿茸、熟地等配伍使用也很不錯的。患者也可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。比如龜齡集，組成中含有紅參、雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等補腎的道地中藥，可以提高男性的精子活力，提高精子質量，提高男性的生育能力。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  王福 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-06-15 6710次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 25730次

• 睡眠差怎么辦
  正常人在出現失眠的癥狀之后建議患者要去醫院做詳細的檢查，確定是原發性的失眠還是繼發性的失眠。如果是原發性失眠就要以藥物治療為主，非藥物治療為輔助治療。在急性期的時候可以用藥物來快速的改善睡眠，減輕失眠的癥狀達到快速入睡的效果。在急性期過去之后就需要漸漸的停用藥物而采用放松治療，認知行為治療等方式來緩解失眠的現象。這種情況應該是屬于神經衰弱所引起來的表現，要治療應該鎮靜安神，可以服用復方棗仁膠囊，安神補腦液配合針灸來進行治療。睡覺前不要喝太多的水，不斷的上廁所就會影響睡眠的質量。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3753次

• 精子活力差怎么辦
  精子活力差，需要日常生活注意不要久坐體位，戒煙，戒酒，避免熬夜，提高精子活力。由于久坐會影響陰囊內溫度的調節，吸煙時焦油、尼古丁以及飲酒的酒精對精子極為敏感，影響精子活力，及時脫離相關不良因素的刺激，可以有效提高精子活力。如果實驗室檢查以及超聲等檢查，提示患有前列腺炎導致的精子活力下降，則需要應用抗生素藥物干預治療，及時控制感染，可恢復精子活力。中度以及重度精索靜脈曲張導致的精子活力下降，則需要通過手術方式進行精索靜脈結扎，獲得滿意的治療效果，必要時還可以應用中藥湯劑提高精子活力。
  語音時長 01:30”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-19 1347次

• 腰桿扭傷就了氣怎么辦
  腰桿扭傷了之后，需要積極的多睡硬板床休息，一般來講最好3~4周的時間，加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩，可以口服一些消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不是很疼痛的情況下，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2803次

• 卵泡張力差已經懷孕了怎么辦
  病情分析：卵泡張力差，但是已經懷孕了，如果想生這個寶寶，可以來醫院抽血化驗HCG和孕酮，定期檢測翻倍情況，另外停經42天左右打B超看孕囊，停經50天左右看胎心胎芽。意見建議：卵泡張力差雖然有可能會導致流產，但是如果已經懷孕了，只能定期觀察，有出血或者是異常肚子痛的厲害的癥狀，隨時來醫院就診。
  王璐 主治醫師江西省婦幼保健院

  2019-04-29 2201次

• 體質差怎么辦
  體質差可以通過規律作息、合理膳食、適當運動、口服藥物、中醫理療等方法改善。1、規律作息：在日常生活中應當注意規律作息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，能夠起到增強體質的作用。2、合理膳食：日常生活中還應當避免暴飲暴食，在日常飲食中注意保障各種營養元素的充分攝入，也能夠增強身體的抵抗能力。3、適當運動：
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次

• 壓差大怎么辦
  壓差大可能是指在測量血壓的時候收縮壓和舒張壓相差過多，可能是貧血引起的，也可能是風濕性心臟病導致的，可在醫生指導下口服藥物治療。1、貧血：貧血是身體無法制造足夠的血紅蛋白引起的，失血、紅細胞破壞過多、鐵攝入減少、病毒感染等都會導致貧血，一般表現為頭痛、記憶力減退、心悸、氣短、呼吸困難等，還會出現收縮
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-25 2747次