熬夜對(duì)腎功能有影響嗎

熬夜對(duì)腎功能有一定影響的。

正常情況下腎臟的功能主要是由于有功能的腎單位在交替的進(jìn)行工作,能有效的排除體內(nèi)的毒素和毒性物質(zhì),維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。熬夜之后,尤其是長(zhǎng)期熬夜之后,腎臟會(huì)長(zhǎng)期處于一個(gè)超負(fù)荷的工作狀態(tài),進(jìn)而加重腎臟的負(fù)擔(dān),尤其對(duì)于有慢性腎病的病人,熬夜會(huì)導(dǎo)致患者的血壓增高,尿蛋白增高,腎功能出現(xiàn)異常。此外,熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,抵抗力下降以后可能會(huì)出現(xiàn)感冒,泌尿系統(tǒng),消化道的感染等情況。長(zhǎng)期熬夜的人也可能會(huì)出現(xiàn)其他方面的改變,比如出現(xiàn)高血糖和高血壓,而血糖升高和血壓升高,都可以引起腎臟的損傷,對(duì)腎功能造成影響。

建議患者調(diào)整自己的作息習(xí)慣,患者要在每天晚上11點(diǎn)之前入睡,所以比較適宜的休息時(shí)間是在10:30之前進(jìn)入睡眠狀態(tài),并且在早晨的時(shí)候不要睡懶覺,做到早睡早起。

以上內(nèi)容僅供參考

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