對于許多女性而言，及時了解自己的身體狀況，特別是關于是否懷孕的信息，顯得尤為重要。下面，我們就來聊聊如何自我確認未孕。

1、早孕試紙檢測：

懷孕以后體內的人絨毛膜促性腺激素水平會不斷升高，可以使用早孕試紙進行檢測，一般是選擇晨尿，能夠使檢測結果更加準確。

2、觀察身體變化：

懷孕初期，由于體內激素水平發生改變，子宮內膜不在周期性脫落，會出現停經的情況，部分女性可能會出現乳房脹痛、輕微腹痛、情緒波動、疲勞感增加等癥狀。

3、B超檢查：

如果月經推遲較長時間，通過B超檢查，若未發現孕囊，一般可以排除懷孕。但是如果檢測時間過早，可能無法看到孕囊。

日常注意事項：

1、改善生活習慣

2、避孕知識普及

記住，無論結果如何，關愛自己、珍惜身體，都是最重要的。希望每位女性都能擁有健康、快樂的生活，享受每一個當下的美好。