高血糖患者要控制飲食，盡量吃一些低脂肪低熱量低油脂的食物。可以多吃一些五谷雜糧，比如蕎麥、高粱、豆類等。也可以多吃一些綠葉蔬菜，可以適量少吃一些含糖量低的水果。
炒菜的時候少放油，可以選擇植物油，比如玉米油，大豆油。少吃肉，如果非要吃可以選擇低脂肪的牛羊肉。每天可以做一些體育運動，比如跑步，散步，打太極，打乒乓球等。
高血糖怎么食療？
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2024-09-12735次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦高血糖該怎么辦？一，第一次檢測出血糖超標之后，要在醫生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來規律進餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調整食物結構比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆漿等等。四，另外定期需要監測血糖數值一直到指標下降，順利生產之后如果血糖仍控制不佳，可以在專科大夫指導下應用胰島素治療。
02:04
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 2406次
-
高血脂高血糖怎么辦高血脂、高血糖是現在都非常常見的疾病的狀態，尤其是現在年輕人，有很多就會高血脂、高血糖，現在年輕人不健康的生活方式有很大的關系。那么高血脂、高血糖也有一些遺傳的因素，我們只要控制了主要是生活方式，不健康的生活方式，包括過度油膩的飲食或者甜食吃得過多，或者是運動量過小、過度肥胖等等。首先就是要改變不健康的生活方式，飲食上要注意清淡，不要過度的油膩，大魚大肉盡量少吃，動物內臟盡量不吃，油炸的食物也盡量不吃。另外就盡量不吃甜食包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料等等，點心也不能吃，再有就是增加運動。
01:11
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 4938次
-
高血糖怎么食療？患有了高血糖之后，飲食方便就要去控制進食食物的量，選擇進食食物的種類，以及進食食物的方式。例如患有了高血糖之后，并不代表著患者只能夠吃青菜，不能夠吃肉的，因為青菜只能夠為身體提供一部分的營養物質，在肉類以及其他的食物之中也會有一定的營養物質是人體必須要攝取的，所以患有了糖尿病之后要葷素合理搭配。例如在主食方面推薦食用饅頭，米飯，雜糧飯等干食，在飲食方面建議可以多吃青菜，而且適量的攝取含有蛋白質脂肪的食物。語音時長 01:24”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-18 1951次
-
高血糖靠食療能治愈嗎?高血糖能不能靠食療治愈，主要看高血糖有沒有達到糖尿病的診斷標準。如果說已經達到糖尿病的診斷標準，單純的靠食療是無法治愈，因為我們都知道糖尿病它是一種慢性病，是必須要使用藥物來進行降糖治療。通常情況之下，食療的效果很差。所以如果說已經達到糖尿病的診斷標準，不建議患者單純進行食療來治療糖尿病，而且糖尿病本身也是不能治好。當然，如果說患者只是一個血糖稍微偏高，然后沒有達到糖尿病的診斷標準，可以通過食療來治愈，因為我們只要稍微注意一下飲食，不要吃升糖比較快的物質，高血糖的狀態就可以得到恢復。語音時長 01:18”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-04 2324次
-
高血糖靠食療能治愈好嗎?病情分析：高血糖的患者通過食療不能夠治愈。高血糖期間，往往存在高糖毒性，血糖會進一步增高，所以必須應用藥物干預。意見建議：高血糖的患者要嚴格控制飲食以及適當的運動，每餐主食不要超過100克。另外每天多飲水促進血糖的代謝，可以應用降糖藥物，比如二甲雙胍片格列美脲等，必要時用胰島素降糖。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-09-27 1301次
-
高血糖怎么診斷病情分析：高血糖屬于內分泌科的常見病以及多發病，診斷非常簡單，通過抽血化驗來診斷。意見建議：常規靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升，餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升就可以診斷高血糖，應該給予積極的治療，否則容易出現糖尿病急性以及慢性并發癥，嚴重影響生活質量。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-09-27 2003次
-
高血糖靠食療能治愈嗎?如果血糖升高較少，通過食療并配合適量運動，是可以得到控制的。如果血糖升高較多已經臨近糖尿病的血糖值，單靠食療沒法控制，需要遵醫囑配合藥物治療。平時可以吃一些含糖量低的食物，比如蔬菜，五谷雜糧。蔬菜盡量選擇綠葉菜，少吃根莖類的菜。每天還要適量
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
-
高血脂高血糖的食療方法高血脂和高血糖是現代社會常見的健康問題，合理的食療對于調控血脂和血糖水平至關重要。首要原則是控制熱量攝入，少油少鹽，增加膳食纖維，并適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物。對于高血脂，食療的關鍵在于降低飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。建議增加富含不飽
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
