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概述：

甲減患者應該吃什么類型的鹽，主要看甲減病情的類型。如果是碘過量引起的甲減，就要盡量避免吃碘鹽，而去選擇吃無碘鹽。如果甲減是碘不足造成的，就可以選擇吃碘鹽。積極補充碘鹽，病情可能會有好轉比如患有橋本氏甲減的患者就需要注意忌吃富含碘的食物，少吃碘鹽。如果病人沒有橋本氏甲減，就可以吃碘鹽。患者一定要甄別自己的甲減類型再來選擇食鹽的種類。

良好生活習慣建議：

甲減患者除了需要注意如何正確吃鹽，還需要養成良好的生活習慣，比如保持正常的飲食習慣，平時要注重微量元素的補充，切忌挑食，以免對治療和患者的身體健康造成不利的影響。患者一定要保證充足的睡眠，平時按時睡覺，少熬夜，以促進人體免疫力的增強，緩解甲減患者的病情。平時患者也要控制好自己的情緒，保持積極，樂觀的心態，盡量避免負面情緒的產生，切忌焦慮、暴躁。做適當的運動，比如平時多進行長跑、太極、游泳等鍛煉。看看輕松的書籍，聽聽輕音樂，這些對于病情的恢復也有非常大的促進作用。

飲食注意：

對于甲狀腺功能低下的患者，需要供給足量的蛋白質，蛋白質的補充可以選擇動物蛋白，同時多吃一些植物蛋白進行互補，比如牛奶、豆漿、雞蛋、羊奶、大豆、黃豆、黑米、黑豆、綠豆，雞胸肉、鴨胸肉、牛肉，各種淡水魚等，防止出現低蛋白血癥，營養不良。如果有貧血，可以補充動物內臟，比如豬肝、羊肝、牛肝等。

以上內容僅供參考

甲減吃什么鹽好

概述：

良好生活習慣建議：

飲食注意：

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