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• 如何消除運動導致的腰背部酸痛

  腰背部酸痛的一些患者，是直接和運動拉傷，或者肌肉拉傷相關的。另外一部分的話，往往是由于局部的乳酸的堆積，所造成的一些酸痛酸脹，這兩種情況的處理方式是不一樣的。對于肌肉拉傷的患者第一，要求他休息。第二，采用局部的或者說全身口服的一些恩塞雷藥物，來抵抗疼痛所帶來的不適感。第三，可以注意使用理療康復這類的一些手段，來促進肌肉的順應性的恢復，促進肌肉局部拉傷之后，出現的肌肉的水腫，或者出血的癥狀。對于慢性的運動損傷，建議使用恩塞雷的口服藥物，或者一些貼劑緩解癥狀。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 11533次

• 腰背部疼痛是什么原因

  腰背部疼痛的原因有很多，常見的原因有負重、受涼、腰肌勞損、腎病、肩周炎、腰背部的肌肉勞損、脊椎的增生病變等。患者應通過檢查明確病因之后，根據具體情況進行治療。腰背部血液循環較差，如果是因為受涼或長期固定姿勢所致的患者，建議進行溫熱治療，如熱療或艾灸治療。可配合適當肌肉拉伸，還可以通過局部推拿、刮痧促進血液循環，緩解肌肉酸脹等。因為腰肌勞損所致的患者，可遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。藥物具有消炎鎮痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療，患者可根據情況聯合活血的藥物進行緩解。除了藥物治療之外，還可采用物理治療的方法緩解癥狀，比如按摩、推拿等綜合療法。同時避免久坐、久站以及長時間的彎腰等。如需用藥，或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-10-20 20077次

• 腰背部皮下筋膜炎是什么意思
  所謂的腰背部皮下筋膜炎，主要是指腰背部皮下的筋膜在長時間過度受力活動以后，或者是外傷以后治療不徹底，以及細菌感染以后引發的炎癥反應。而過度受力活動和外傷以后治療不徹底引發的皮下筋膜炎屬于非特異性的炎癥，也就是屬于無菌性的炎癥，而細菌感染導致的結膜炎是屬于細菌性的炎癥。所以在病人出現腰背部皮下筋膜炎情況以后，一定要及時的就診治療，以促進炎癥的吸收消退，以緩解腰部疼痛的癥狀，以提高病人的生活質量。在出現腰背部皮下筋膜炎以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰背部過度受力的活動，以免導致腰背部皮下筋膜炎情況加重。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-07 13818次

• 腰背部疼痛
  在臨床上引起腰背部疼痛的原因很多，最為常見的考慮以下幾種情況引起的腰背部疼痛，比如說局部的肌肉的勞損、局部的肌肉扭傷、筋膜炎、韌帶的炎癥、退行性變、骨質增生、椎間盤的突出等，這是引起腰背部疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療方案差不多，主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件。活動太多、太劇烈，會加重病人癥狀，并且不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 33250次

• 腰背部疼痛怎樣緩解
  腰背部出現了疼痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的。首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一些動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，適當的進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 1803次

• 腰背部疼痛怎么治療
  可能是由于日常生活中過度勞累，導致腰背部的肌肉受到拉傷，當然也可能是由于腎虛的原因所導致的，針對這種情況的話，可以找當地的中醫，通過針灸推拿的方法來進行相應的調理，日常生活中，避免身體過度的勞累，有利于你情況的恢復。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-20 1603次

• 腰背部皮下水腫的后果
  一般腰背部皮下水腫可能有壓迫神經疼、行走困難等后果，腰背部皮下水腫可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出癥導致的，需要及時的用物理治療、藥物治療或手術治療緩解癥狀。1、腰肌勞損：患者出現腰背部皮下水腫可能腰肌勞損導致的，由于長時間搬運重物等原因誘發。患者還會伴有腰部疼痛等癥狀，可以到正規醫院做體格檢查
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-20 1005次

• 腰背部皮下脂肪水腫
  腰背部皮下脂肪水腫通常是腰肌勞損、軟組織挫傷等原因引起，需要在醫生指導下對癥使用藥物治療。1、腰肌勞損：由于患者長期繁重體力勞動等原因，可能引起腰背部皮下脂肪水腫、無菌性炎癥反應、活動受限等癥狀。輕度患者應注意休息，避免過度勞累，也可進行局部熱敷，促進血液循環。重癥患者可以在醫生的指導下服用阿司匹林
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-07-18 611次