高血脂是血液中的膽固醇含量和甘油三酯含量升高。一般沒(méi)有什么癥狀，但如果長(zhǎng)期任由其發(fā)展，容易誘發(fā)一些其他疾病，比如糖尿病、心腦血管疾病。
可以每年做一次常規(guī)體檢。平時(shí)飲食要注意清淡，炒菜少放油和鹽，少吃腌制食品，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧。每天可以適量鍛煉，控制體重。
高血脂什么意思
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-264711次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血脂吃什么能降血脂？高血脂是非常常見(jiàn)的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過(guò)度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動(dòng)量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會(huì)出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟恕⑺?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會(huì)影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-23 13453次
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高血脂吃什么降血脂高血脂，應(yīng)該說(shuō)是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來(lái)說(shuō)，和過(guò)度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來(lái)使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時(shí)候血脂，也很難完全正常，一定要同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過(guò)度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過(guò)度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對(duì)血脂會(huì)有幫助。
01:26
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-19 12730次
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高血脂什么意思高血脂這類疾病指的是體內(nèi)血脂水平高于正常，又被稱之為高脂血癥。高脂血癥又包括高膽固醇血癥、高低密度脂蛋白膽固醇血癥、高甘油三酯血癥，無(wú)論哪一種類型的疾病出現(xiàn)，都是需要立即進(jìn)行調(diào)脂治療。積極的進(jìn)行干預(yù)，使血脂水平降至目標(biāo)范圍之內(nèi)，可以患者的身體帶來(lái)很大的好處。而且降血脂的方法不止局限于藥物治療，還包括體育鍛煉、飲食控制等相應(yīng)的治療措施。高脂血癥絕大多數(shù)患者通過(guò)積極的治療是可以得到治愈的，但是是比較容易反復(fù)發(fā)生的一類疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-04 2340次
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高血脂是什么意思高血脂是指體內(nèi)血脂水平過(guò)高，可以直接引起一些危害人體健康的疾病，比如動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，胰腺炎等等。高血脂可以為原發(fā)性原因所導(dǎo)致的，也可以是繼發(fā)性原因所導(dǎo)致的。通常原發(fā)性的原因和先天性遺傳有關(guān)系，大多是單基因缺陷或者是多基因缺陷所導(dǎo)致的脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體酶或載脂蛋白異常所導(dǎo)致的，或者是由于環(huán)境因素所引發(fā)的，比如飲食，營(yíng)養(yǎng)，藥物等等，這些都可以發(fā)高血脂。繼發(fā)性的原因大多發(fā)生于代謝性紊亂的疾病，比如高血壓，高血糖，甲狀腺功能低下，肥胖，肝腎疾病，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等等，再就是高血脂還與年齡，性別，季節(jié)吸煙，飲酒，體力活動(dòng)，精神緊張，情緒活動(dòng)等等相關(guān)。所以發(fā)生高血脂的病因是有很多，一旦出現(xiàn)了高血脂，盡量的檢測(cè)這些可以調(diào)節(jié)的危險(xiǎn)因素，避免高血脂不能控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-09 8673次
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高血脂什么意思病情分析：血脂指的是血漿中所有脂類的總稱，但是我們通常說(shuō)的高血脂主要指的是血中的膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平的升高，可以是一項(xiàng)升高，也可以是多項(xiàng)同時(shí)升高。意見(jiàn)建議：高血脂的患者一定要注意調(diào)整生活方式，選擇低脂飲食，而且要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，控制理想體重，還要戒煙、限酒。如果生活方式治療三個(gè)月，血脂不能降到正常，可以加用調(diào)脂藥物。
馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-06-16 1002次
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高血脂是什么意思高血脂也叫血脂異常，通常指血清中膽固醇(CH）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C)水平升高，高密度脂蛋白（HDL-C)水平降低。由于血漿中脂質(zhì)以脂蛋白的形式存在，血脂異常表現(xiàn)為脂蛋白異常血癥。血脂異常可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病，同時(shí)增加腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。血脂異常的防治對(duì)降低心血管疾病提高生活質(zhì)量具有重要意義。
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-01-20 2802次
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混合型高血脂是什么意思混合型高血脂的意思就是進(jìn)行血脂檢查發(fā)現(xiàn)血中膽固醇和甘油三酯的含量都高，可能是生活習(xí)慣不當(dāng)或者是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等引起。1、生活習(xí)慣不當(dāng)：如果患者平時(shí)飲食過(guò)于油膩，進(jìn)食大量炸雞、薯?xiàng)l、肥肉等，而且運(yùn)動(dòng)較少，就可能會(huì)引起膽固醇和甘油三酯的含量都高的情況，此時(shí)需要調(diào)整生活方式，避免進(jìn)食上述食物，還
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-09-09 1348次
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血脂低是什么意思血脂低是指生化檢查時(shí)血脂項(xiàng)目低于正常標(biāo)準(zhǔn)的意思，包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇明顯偏低。血脂是人體重要的物質(zhì)，能量來(lái)源于血脂，身體中細(xì)胞膜、細(xì)胞器里面的膜成分都離不開血脂，體內(nèi)激素，比如性激素、糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素，都是以
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-12 1242次
