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• 脊柱側(cè)彎的人適合什么運(yùn)動(dòng)

  脊柱側(cè)彎的人，對(duì)側(cè)彎不同的程度。側(cè)彎畸形不一樣，所做的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該也不太一樣。對(duì)輕度的脊柱側(cè)彎沒有形成明顯的畸形，尤其沒有出現(xiàn)功能上的障礙，沒有功能受限。對(duì)這些病號(hào)可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如適當(dāng)?shù)目熳摺㈤L疾走、適當(dāng)?shù)穆芏际强梢缘摹Ｈ绻霈F(xiàn)了明顯的畸形，或者是出現(xiàn)了功能受限，尤其是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)，因?yàn)榧怪鶄?cè)彎出現(xiàn)了壓迫癥狀，對(duì)這些病人盡量減少一些劇烈的活動(dòng)，尤其是活動(dòng)量比較大，活動(dòng)時(shí)間也比較長的運(yùn)動(dòng)，盡量避免做這些運(yùn)動(dòng)。

  

  01:19
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2934次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)有什么影響

  甲狀腺結(jié)節(jié)是很常見的一種病，是甲狀腺一種形態(tài)學(xué)的改變，大部分其實(shí)是沒有功能，也沒有什么影響的，有一些結(jié)節(jié)會(huì)有激素分泌的作用，稱為功能性結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)可以誘發(fā)甲亢，可以通過抗甲狀腺素藥物，或者是碘131或者手術(shù)治療，但實(shí)際上最終需要處理的人，只有不到5%。關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)，是否一定要通過手術(shù)治療，一般我們會(huì)考慮三種情況，第一個(gè)是結(jié)節(jié)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的甲亢，且甲亢不容易被藥物控制，或者是藥物治療反反復(fù)復(fù)的情況下，我們就考慮手術(shù)切除部分的甲狀腺，來治療甲亢。第二種情況叫做占位情況，這種情況下甲狀腺結(jié)節(jié)，可能沒有任何的功能性，也可能完全是一個(gè)良性的結(jié)節(jié)，但是由于它所生長的位置不太好，會(huì)影響患者的呼吸或者是吞咽功能，還有一些女性會(huì)因?yàn)檫@個(gè)結(jié)節(jié)，導(dǎo)致脖子粗、影響美觀。所以也希望切除結(jié)節(jié)，第三個(gè)就是甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)，特別是一些高度懷疑是惡性的結(jié)節(jié)，我們還是要通過手術(shù)，盡快切除。

  

  01:48
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 4894次

• 有甲狀腺結(jié)節(jié)的人適合什么運(yùn)動(dòng)
  單純的甲狀腺結(jié)節(jié)并不限制運(yùn)動(dòng)的種類，要根據(jù)個(gè)人的身體條件，工作，生活環(huán)境的不同選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。體育鍛煉的方式多種多樣，比如散步，步行，跑步，騎自行車，廣播操，廣場舞，太極拳，打球，游泳等等，但是要根據(jù)自己的身體情況，如果身體條件比較差，缺乏鍛煉，就不適合強(qiáng)度過大，時(shí)間過長的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于大部分人來說，步行是最容易堅(jiān)持的一種運(yùn)動(dòng)鍛煉方式，比如工作單位離家比較近，就可以上下班用步行作為體育鍛煉，飯后一小時(shí)也比較適合散步來鍛煉身體，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。如果合并有高血壓，心腦血管疾病，一定要選擇輕度的體力活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:18”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-11 7582次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)適合運(yùn)動(dòng)嗎
  對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)的患者如果不需要處理的，還是比較適合運(yùn)動(dòng)的。一般不需要處理的甲狀腺結(jié)節(jié)可以像正常人一樣適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然要選擇力所能及的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行，并不建議去選擇劇烈的危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)的患者如果結(jié)節(jié)達(dá)到了治療的要求，例如結(jié)節(jié)的體積比較大或者結(jié)節(jié)使得患者出現(xiàn)了甲狀腺功能異常或者是結(jié)節(jié)考慮有惡變傾向的時(shí)候，此時(shí)并不建議去運(yùn)動(dòng)，建議在就診醫(yī)生指導(dǎo)之下積極的去治療，在治療之后治療效果比較好的情況之下可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:18”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-07 2642次

• 太胖的人適合什么運(yùn)動(dòng)減肥
  病情分析：太胖的人需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、體操、騎自行車等。同時(shí)也要配合飲食調(diào)理，減少脂肪含量高的食物攝入，也可以適當(dāng)進(jìn)行節(jié)食。意見建議：身體過于肥胖對(duì)健康影響很大，容易引發(fā)心腦血管疾病、糖尿病、高血壓、高脂血癥。平時(shí)要合理控制飲食，堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，體重便會(huì)逐漸減輕。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1403次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)做什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：甲狀腺結(jié)節(jié)是不影響做運(yùn)動(dòng)的。一般情況下是什么運(yùn)動(dòng)都是可以做的。只需要定期的復(fù)查甲狀腺彩超監(jiān)測甲狀腺結(jié)節(jié)的大小形態(tài)變化就可以了。意見建議：建議甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，要注意控制好飲食，不要吃一些含碘量比較多的食物，比如碘鹽以及海鮮類的海產(chǎn)品。如果彩超檢查發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)有惡變可能時(shí)需要及時(shí)手術(shù)。
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2020-06-15 1302次

• 有甲狀腺結(jié)節(jié)的人適合什么運(yùn)動(dòng)
  甲狀腺結(jié)節(jié)患者在疾病的穩(wěn)定期或康復(fù)期，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)是非常有益的。一般患者適合低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽和太極拳等，這些運(yùn)動(dòng)能夠提升身體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，有助于病情的控制和恢復(fù)。1、散步：這是一種輕松且低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，適合所有年
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 有甲狀腺結(jié)節(jié)的人適合吃哪種鹽
  有甲狀腺結(jié)節(jié)的人通常適合吃低碘鹽、無碘鹽、普通碘鹽、加碘鹽、低鈉鹽等。建議控制攝入量。1、低碘鹽：低碘鹽通常是含碘量較低的鹽，比較適用于由碘攝入過多引起的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，要比普通碘鹽含碘量偏低，一般存在甲狀腺結(jié)節(jié)的人比較適合吃。2、無碘鹽：無碘鹽在營養(yǎng)成分上并不含有碘元素，如果是由于碘攝入過多而引起
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次