骨鹽量偏高代表什么

骨鹽量偏高一般代表骨骼中的礦物質含量略高于正常值,做檢查時需要選擇正規醫院。

骨鹽量是骨骼中礦物質的含量,主要包括鈣和磷,檢測結果在臨床上有著比較重要的作用,可以排查骨質疏松、營養不良、甲狀腺功能亢進癥等疾病。骨鹽量的檢測結果受性別、體重、年齡、檢測儀器的精密度所影響,當檢測結果出現骨鹽量偏高時,通常代表骨骼中所含的鈣、磷等礦物質略高于正常水平,一般是生理性偏高,身體一般不會出現不良反應,不需要過于擔心,平時保持良好的生活習慣即可。

在日常生活中要注意營養均衡,可以適量吃瘦肉、香蕉、白菜等食物,能使體內的營養更加全面,還可以根據身體狀況適當鍛煉,比如騎自行車、游泳、跑步等,每天可以活動20~30分鐘,能夠增強體質,促進骨骼健康。

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