運動可以改善腸痙攣嗎

運動是不可以改善腸痙攣的,而且劇烈的運動還是會誘發腸痙攣的,有腸痙攣的患者是建議要休息的,不可以進行一些劇烈的運動,特別要注意的是:

一,有關劇烈運動是比較容易會誘發腸痙攣的。

二,壓力大或者是一些情緒波動比較大都是會影響的,還有就是飲食也會影響到腸痙攣的,需要注意的是要注意保暖,如果喝水,應該選擇多喝一些溫水的。

三,就是要避免空腹的時候進行鍛煉,至少要保證在飯后要三十分鐘以后才可以進行鍛煉。

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