為你推薦

• 三伏天養生

  一年四季都是養生的一個時候，只不過不同的季節，不同的時候，它養生的注意事項不一樣，三伏天養生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因為夏季是水果比較豐富的季節，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因為姜它是一個溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運動方面，因為夏天比較炎熱，我們運動要適量，盡量不要進行那種劇烈的，長期的運動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節，如果我們體內是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補充我們自己的陽氣，對于預防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-06 112568次

• 三伏貼治風濕嗎

  三伏貼是，我們在中醫治療里面，很常用的一種外用的敷貼的治療，它對于風濕免疫病，實際上是有一定的輔助作用，改善關節的供氧供血的情況，改善機體的免疫功能，其實是具有很好的輔助作用，只要運用得當。我們對風濕免疫疾病，三伏貼還是比較好的，安全的、沒有副作用的，沒有太多副作用的治療方式。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 6626次

• 為什么三伏天犯鼻炎
  一、與氣溫過高可能有關系。氣溫過高，容易導致患者上火，容易導致患者鼻腔粘膜的水分過度的揮發，容易誘發患者出現鼻腔粘膜干燥，這樣很容易誘發，出現干燥性鼻炎，導致患者鼻腔內出現疼，不通氣，不通氣有可能與鼻腔內干痂堵塞有關系；二、過敏原存在有關系：這種季節空氣中大量的存在過敏原，過敏原一旦被患者鼻腔吸入之后，容易導致患者出現鼻腔粘膜速發性過敏反應，出現打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣等相關的鼻炎癥狀；其他的因素，比如這種天氣，空氣中病毒細菌可能比較多，容易誘發患者出現鼻腔粘膜的急性反應，比如誘發出現急性鼻炎，出現黏膜充血腫脹，大量的分泌物滲出，嚴重的時候可以導致患者出現發熱，頭痛，肌肉酸疼等相關的改變。
  語音時長 01:25”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-05-24 2850次

• 三伏天去風濕
  三伏天祛風濕是中醫的一種理論，中醫往往認為風濕性疾病需要冬病夏治，尤其是類風濕關節炎，在中醫看來，類風濕關節炎通常冬春季高發，因此被看作為冬病。中醫強調對冬病要夏治，因為夏天陽光充足有利于驅寒、夏至時通常采取三伏天針灸等方法來溫補陽氣、散寒通絡，從而達到延緩風濕性關節炎的發作，也要注意的是類風濕關節炎多熱痹證型,采取溫灸、溫補的方法也要慎重，以免加重病情，要在專業醫師的指導下進行治療。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 6157次

• 為什么三伏天犯鼻炎
  病情分析：患者出現在三伏天犯鼻炎的病情狀況，有可能是因為受涼的原因，或者出現病毒感染的原因，引起急性鼻炎的發作。也有部分患者因為在夏天使用空調，空調機器沒有注意及時的清洗，導致室內空間中容易彌散有粉塵或者一些霉菌的物質，刺激鼻部黏膜產生過敏性鼻炎的情況。意見建議：人們需要注意加強對鼻腔黏膜的保護，避免接觸各種污染性、刺激性的空氣環境。避免受涼感冒，出現鼻炎情況時要及時就診治療。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2021-05-20 1403次

• 三伏天針灸好嗎
  病情分析：比較好。針灸在時間上沒有特殊的規定，任何時間都可以，在季節上也沒有什么講究，春、夏、秋、冬都可以進行針灸調理，不僅能夠治療多種疾病，而且還能起到養生保健作用。意見建議：針灸時有一定的事項一定要注意，比如針灸后要注意保暖，避免受風寒，不能馬上洗冷水澡，而且針眼處不要沾水，最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，否則會降低針灸的治療效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-24 15004次

• 為什么三伏天減肥快
  三伏天減肥快一般是新陳代謝加快、食欲下降、水分流失、運動效果增強、心理因素等原因引起。如有身體不適，建議及時就醫。1、新陳代謝加快：高溫環境中，人體會通過出汗的方式散熱，這個過程會消耗大量的能量，從而使新陳代謝加快，有助于減肥。2、食欲下降：天氣燥熱會使人產生食欲不振，減少食物量的攝入，尤其是高熱量
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-27 0次

• 三伏天為什么要喝雞湯
  三伏天要喝雞湯一般有補充水分、補充微量元素、補充蛋白質、促進食欲、增強體力等好處，三伏天期間，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、補充水分：三伏天炎熱，人體容易流失水分，雞湯能提供一定的水分，幫助維持身體水平衡。2、補充微量元素：雞湯中含有多種微量元素，如鐵、鋅等，三伏天飲用后能滿足身體對這些元
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-26 0次