??高血鉀指的是血清鉀濃度高于正常范圍，是一種常見的電解質(zhì)紊亂問(wèn)題，會(huì)對(duì)人體的多個(gè)系統(tǒng)造成不良影響。了解高血鉀的含義和相關(guān)知識(shí)，對(duì)維持身體健康至關(guān)重要，下面我們就來(lái)詳細(xì)探討高血鉀到底是什么意思。

??高血鉀，一般指血清鉀濃度超過(guò)5.5mmol/L。鉀離子在人體中起著關(guān)鍵作用，它參與維持細(xì)胞的滲透壓、酸堿平衡以及神經(jīng)肌肉的興奮性。正常情況下，人體通過(guò)腎臟對(duì)鉀離子進(jìn)行排泄調(diào)節(jié)，維持血鉀的動(dòng)態(tài)平衡。

??當(dāng)出現(xiàn)高血鉀時(shí)可能是由于腎臟排鉀減少，比如腎衰竭患者，其腎臟功能受損，無(wú)法有效排出多余的鉀；也可能是細(xì)胞內(nèi)鉀離子轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外，比如大面積燒傷、創(chuàng)傷等，導(dǎo)致細(xì)胞破壞，細(xì)胞內(nèi)的鉀釋放到血液中；另外，攝入過(guò)多含鉀的食物或藥物，如大量食用香蕉、橙子等富含鉀的水果，或不合理使用含鉀藥物，也會(huì)引發(fā)高血鉀。

??高血鉀對(duì)身體危害較大，會(huì)影響心臟功能，導(dǎo)致心律失常，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心臟驟停；還會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性改變，初期表現(xiàn)為肌肉乏力、軟弱，之后可能發(fā)展為遲緩性麻痹。

??給高血鉀患者的建議

??謹(jǐn)慎選擇低血鉀食物：每天保證攝入一定量低血鉀食物，如蘋果，每天1-2個(gè)，避免食用高鉀食物，如海帶、紫菜等，減少鉀的攝入。

??控制鹽替代品使用：很多鹽替代品含鉀，在使用前查看成分表。

??記錄尿量變化：準(zhǔn)備一個(gè)小本子，每天記錄尿量，若尿量明顯減少，如24小時(shí)尿量少于400毫升，及時(shí)告知醫(yī)生。

??若想了解更多防止血鉀進(jìn)一步升高的常見方法，可查看圖片內(nèi)容。希望大家重視自身健康，做好高血鉀的預(yù)防和管理。