一、臥床休息。女性在人流結(jié)束后不要馬上起床，應(yīng)在醫(yī)院里休息兩個(gè)小時(shí)以后再回家，回家后臥床休息三天左右，再逐漸下床活動(dòng)，半個(gè)月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度勞累可能導(dǎo)致子宮脫垂，內(nèi)臟下墜。
二、保持私處干凈。人流導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，子宮在自我修復(fù)過(guò)程中會(huì)使陰道分泌物過(guò)多，導(dǎo)致細(xì)菌增生。
三、節(jié)制房事。人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性交，因?yàn)槿肆骱笞訉m尚未愈合，此時(shí)性交容易造成細(xì)菌侵入，從而出現(xiàn)婦科炎癥。
四、增加營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)該注意飲食，多吃些肉類、魚類、豆類、蛋類制品等，含蛋白質(zhì)豐富以及維生素豐富的食物，如新鮮的蔬菜，增加營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。
五、注意保暖。人流半個(gè)月內(nèi)不要碰冷水，衣物要保持清潔，還要注意保暖，勿飲冷飲，預(yù)防著涼和感冒。
