摔跤眼睛腫了一般可以通過局部冷敷、局部熱敷、適當按摩、使用滴眼液、口服藥物等方法才能消腫。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、局部冷敷：
摔跤以后，容易導致眼睛部位毛細血管發生破裂，引起腫脹、疼痛等癥狀?；颊呖梢栽谑軅蟮?4小時內，使用冷毛巾對局部進行冷敷，可以促使血管收縮，以達到消腫的目的。
2、局部熱敷：
如果摔跤24小時后，局部存在淤血、腫脹的情況，可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，每天熱敷2~3次，每次熱敷15分鐘左右，可以加快局部的血液循環速度，促使腫脹消退。
3、適當按摩：
如果局部并不存在破損的情況，也可以利用指腹輕輕對局部進行打圈按揉，可以加快局部代謝，有助于消腫。
4、使用滴眼液：
如果局部存在炎癥反應，也可以遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物進行治療。應用此類藥物時，應徹底清潔雙手，使用手指將上下眼瞼分開，然后將藥物滴入眼內，閉眼輕輕轉動眼球，以確保藥物分布均勻，促使局部炎癥消退，從而可以消腫。
5、口服藥物：
如果局部伴有明顯的炎癥，腫脹的情況比較嚴重，也可以遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片以及鹽酸左氧氟沙星片等抗生素藥物進行治療。應用藥物時，可以遵醫囑選擇餐后服用，能夠減少對胃腸道刺激。
恢復期間需要做好眼睛部位的護理工作，保持局部清潔，避免揉搓眼部，以免影響身體恢復。
