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• 產后要多喝下奶湯嗎

  產后多喝營養的湯，能促進乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時可以適當的在湯中加中藥，可以加入通草、王不留行，也可以適量的加花生或者是豆類的，也能促進乳汁的分泌。期間還應該盡量的注意保持心情舒暢，經常的壓抑、抑郁、煩躁。會導致內分泌的失調，影響乳汁的分泌，出現乳汁分泌少的現象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進乳汁分泌的作用。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1426次

• 豐胸的最快方法

  豐滿的胸部是很多女性朋友都追求的目標，目前通過醫學上來講，讓胸變大，主要就是通過手術的方法來進行填充。豐胸最快的方法，還是要選擇手術治療，大家只要花兩個禮拜的時間，就可以能大兩三個罩杯的胸。手術的方法，可以選擇假體的填充，也可以選擇脂肪的填充，可以根據自己的喜好，選擇各種形狀的假體。有感興趣的朋友，對豐胸一定要選擇正規的醫院，找正規的醫生來進行手術，才能達到更好的效果，而且更加安全。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-22 55381次

• 帕金森十種鍛煉
  一、放松和呼吸鍛煉。找一個安靜的地點，燈光調暗，將身體盡可能舒服地仰臥。二、面部動作的鍛煉。帕金森患者由于面部肌肉的僵硬，導致表情呆板，因此要做一些鍛煉是必要的。三、頭頸部的鍛煉。有些患者非常僵硬，許多人以為是頸椎病造成的，如果不注意頸部的運動和康復很容易加重姿勢異常，表現為駝背日益加重。四、腰部的鍛煉。要右臂高舉過頭，然后緩緩向左側彎曲保持五秒鐘。五、上肢及肩部的鍛煉。取站立位雙手在體前交叉，手心朝里，兩臂向身體兩側甩起。六、手部的鍛煉。手部關節容易受肌肉僵直的影響，掌指關節屈伸導致手掌展開困難。七、下肢的鍛煉。連續踏步二十次，連續蹲下二十次，蹲的越低越好。八、步態的鍛煉。輕者表現拖步，走路抬不起腳，嚴重表現者為小碎步前沖，轉彎和過門檻困難。九、平衡運動的鍛煉。行走時快步前沖，遇到障礙物或患者突然停步時容易跌倒，通過平衡鍛煉改善癥狀。十、語言障礙的訓練。因為語言障礙而變得越來越不愿意講話，會導致語言功能更加退化。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 109180次

• 造成脫發的十種原因
  一，雄激素性脫發，是常染色體顯性遺傳，其遺傳特性需要在雄激素作用下才表現出來。二，神經性脫發，精神壓力過大時常常出現脫發增多。三，內分泌脫發，毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當內分泌異常時多引起脫發的疾病，比如產后和更年期脫發。四，營養性脫發，毛發是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可以引起發質和發色的改變。嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。五，物理性脫發，常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。六，化學性脫發，化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。七，感染性脫發，各種病原體的感染和毛發疾病都有著重要的關系，主要包括細菌，病毒，真菌，螺旋體，寄生蟲等感染。八，癥狀性脫發，某些系統性或局部疾病可伴有脫發。九，先天性脫發，發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏。十，季節性脫發，一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不容易脫發，因為這時候溫度下降毛孔閉合。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-01 11738次

• 帕金森十種鍛煉
  放松和呼吸鍛煉：找一個安靜的地點，燈光調暗，將身體盡可能舒服地仰臥；面部動作鍛煉；鼓腮鍛煉；頭頸部的鍛煉；頭上下運動；下頜前后運動；腰部的鍛煉；上肢及肩部的鍛煉；語言障礙訓練，包括舌運動的鍛煉和唇的鍛煉；平衡運動訓練。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 5102次

• 最好看的十種鼻型
  臨床上并沒有最好看的十種鼻型，在進行隆鼻時需要進行相關檢查后，根據個人要求以及面部五官狀態選擇合適的方法才能達到更好的效果。一般在臨床上有很多種類型，比如自體脂肪隆鼻、假體隆鼻等。相對來說自體脂肪隆鼻效果更加理想，安全性比較高。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-11-04 602次

• 降轉氨酶最快的十種水果
  水果不具有降轉氨酶的作用，如果出現了轉氨酶升高，需要及時去醫院就診。轉氨酶存在于人體的心肌、腦、肝、腎等部位，可以參與各器官細胞的物質轉化，主要生存在肝細胞中，當肝細胞發生炎癥、中毒、壞死等情況時，會造成肝細胞受損，轉氨酶便會釋放到血液里，引起轉氨酶的升高。水果是一種可食用的植物果實，常見的有香蕉、
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-01-31 0次

• 補孕酮最快的十種食物
  沒有補孕酮最快的10種食物，補孕酮可以吃黃豆、黑豆、蜂王漿等食物，也可以吃也可以吃孕激素類的藥物。1、黃豆：黃豆是豆科大豆屬的一年生草本植物，其中含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸和大豆卵磷脂以及異黃酮等，所以補孕酮可以適當的吃黃豆。2、黑豆：黑豆是豆科大豆屬植物大豆的黑色種子，其中含有豐富的維生素、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-17 11287次