韭菜通常不能和辣椒、奶酪、蜂蜜、蒲公英、大黃等食物和藥物一起吃,若是因為飲食習(xí)慣不良引起身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
1、辣椒:
平時生活中適量吃韭菜,有利于身體補(bǔ)充膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,但是在吃韭菜時通常不能吃辣椒,因為韭菜具有一定的刺激性,而辣椒也是一種刺激性較強(qiáng)的食物,吃了之后可能會導(dǎo)致胃腸道過度受到刺激,引起胃痛。
2、奶酪:
雖然吃奶酪能夠在一定程度上增加食欲,但是不能和韭菜一起吃,因為韭菜中含有草酸,而奶酪中含有鈣離子,如果經(jīng)常同時吃以上兩種食物,可能會在體內(nèi)形成不溶性的草酸鈣。
3、蜂蜜:
在吃韭菜時,也應(yīng)避免吃蜂蜜,因為韭菜中所含有的膳食纖維能夠在一定程度上促進(jìn)腸道蠕動,而蜂蜜具有一定的藥用價值,具有潤腸的功效,一起吃可能會引起腹瀉。
4、蒲公英:
該藥物具有清熱解毒以及利濕通淋的功效,但是在吃韭菜時不能吃蒲公英,因為蒲公英性質(zhì)寒涼,但是韭菜性熱,如果一起吃,可能會降低蒲公英的作用。
5、大黃:
該藥物具有瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒等功效,此藥物在經(jīng)過胃腸道吸收時,容易加重胃腸道負(fù)擔(dān),如果和韭菜一起吃,會導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重,不利于身體健康。
平時應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,喜歡吃的食物也不可以一次吃過多,如需用藥,用藥的時間和吃飯的時間應(yīng)間隔30分鐘以上。