吃飯時頭上出汗多可能是食物過熱、環境溫度高、高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等原因導致。
1、食物過熱：
如果吃飯時食物比較熱，會對口腔黏膜造成刺激，還會刺激機體汗腺分泌，出現汗液增多的現象。需要將食物放置一段時間后再吃，能夠緩解癥狀。
2、環境溫度高：
如果吃飯時所處環境溫度比較高，也會對汗液的分泌和排泄產生影響，出現頭上出汗多的情況。需要將室內溫度調整在適宜狀態，還要注意環境的通風。
3、高血壓：
若本身患有高血壓，沒有及時控制會因為血壓持續升高而引起血管收縮，甚至會影響頭部供血，嚴重時會使患者在吃飯時出現頭上和身上出汗多的現象。可以遵從醫囑服用硝苯地平緩釋片、鹽酸維拉帕米緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療。
4、糖尿病：
患病后會引起自主神經功能紊亂，使患者在平時出現多汗癥狀，若吃飯時吃了較多高糖的食物，比如糖果、蛋糕、泡芙等，還會因為血糖持續升高而加重癥狀，使患者出現頭上大量出汗。可以遵從醫囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進癥：
考慮是碘攝入過量、垂體病變等原因引起，患病后會因為交感神經興奮性增高和新陳代謝加速而引起多汗，若吃飯時情緒較激動，還可能會使癥狀加重，并伴有食欲亢進、大便次數增多等癥狀。需要在醫生指導下選擇丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
平時要注意休息，不能做劇烈的運動，保持情緒平穩。
