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• 產后抑郁癥的癥狀

  產后抑郁癥，是在女性發生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態都比較好，性格也比較好，但是由于生產以后，就會出現精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩定。第二，在妊娠期間，可能是經歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產過程當中，可能孕婦會產生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發生抑郁的一些因素，那么在生產以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產婦的情緒，所以有一些產婦，就會出現產后抑郁癥的問題。產后抑郁癥，表現為情緒不高，情緒低落，經常悲傷，經常感覺比較痛苦，甚至經常會出現哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現，甚至有的人會出現情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現悲觀厭世的情緒變化。其實在產后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產以后不但要關注孩子，還要關注產婦，還要注意產婦的情緒，產婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發生產后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發生了產后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫院進行治療，有些產婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產婦有顧慮來講，還是醫生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 80458次

• 產后抑郁癥怎么調理

  產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 21459次

• 產后抑郁癥的預后
  多數產后抑郁癥患者經過治療或者是恰當干預以后，會有比較好的預后，對孩子不會造成嚴重的不良的影響。目前來說預防產后抑郁癥的方法有很多:第一，在分娩以前，防止局部或者是全身的感染。第二，盡量的避免不良的生活壓力或者是負面事件對產婦的刺激作用，更多的是一個積極、有正向能量的一個環境或者是事件發生。第三，對抑郁癥明顯，尤其是有這種自傷、自殺傾向的患者，一定要到精神衛生專業機構進行抗抑郁治療或者是住院治療。第四，心理支持，對于產婦尤其是初產婦，要利用家人，像母親、婆婆，或者是醫護人員的一些育兒知識，讓她心理、生理或者育兒能力方面都得到一個重要的支持，都去給她提供一些幫助。第五，讓產婦認識到產后抑郁不會給自己和嬰兒帶來不良的后果，為她減輕壓力，同時作為家人一定要注意做好協調。第六，心理治療，對于一些患者，必要的要進行規范的全程的心理治療康復。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-17 1666次

• 產后抑郁癥的表現
  產后抑郁癥是指女性在產褥期出現的明顯抑郁癥狀或者典型的抑郁發作，與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期的精神綜合征，發病率在15%到30%左右，典型的產后抑郁癥在產后六周內發生，可在三到六個月自行恢復，但是嚴重的患者也可能會持續一到兩年，再次妊娠則有20%到30%的復發幾率。它的臨床特征與其他時間抑郁發作是沒有明顯的區別的，主要可以表現在情緒的改變，患者最初的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采，困倦、易流淚和哭泣，患者常用郁郁寡歡、凄涼沉悶、空虛孤獨與他人好像隔了一堵墻之類的詞來描述自己的心情。另外，患者經常會感覺到心情壓抑郁悶，常常因為小事而大發脾氣，在很長的一段時間內心、情緒都是低落的，即使期間有過幾天或者一到兩周的情緒好轉，但是很快又重新陷入了抑郁，盡管如此患者抑郁的程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句就能使之破涕為笑，一場輕松的談話也能使之心情暫時好轉，這種情況一定要及時的進行治療。
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  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-09 86501次

• 產后抑郁癥如何預防
  產后抑郁癥一般是可以預防的，產婦生完孩子后不管身體還是心理都發生了很大變化，激素水平分泌改變導致產婦的情緒不穩定，家人一定要多給予關心，盡量讓產婦心情愉快，不要把所有注意力都集中在孩子身上，產婦容易有被冷落的感覺，多和產婦溝通交流，讓產婦體驗到被愛的感覺。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-10 2701次

• 如何預防產后抑郁癥
  病情分析：預防產后抑郁癥應該在心理上多加強自我調整，思考問題多從樂觀的角度去考慮，同時作為家屬應該多關注患者，在生活上多幫助產婦，以減少其心理壓力。意見建議：建議產婦如果在產后出現，整天心情不好，對什么都缺乏興趣，不愿活動，回避和人交往，經常注意力不集中，失眠等相關癥狀的時候應該到精神科進一步的檢查，看看是不是得了產后抑郁癥。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-01-19 2001次

• 產后抑郁癥的護理辦法會有哪些
  產后抑郁癥的護理辦法是家人要給予產婦充分關心，發現產婦情緒低落時進行心理疏導，嚴重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產婦的身體和心理狀態，尤其對產程長、精神壓力大的產婦，應給予充分關注，對有精神疾患家族史的孕婦家人更應密切觀察其狀態。如果發現產婦出現情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和孕婦溝
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 37次

• 抑郁癥的調理方法會有哪些
  由于工作學習生活壓力的逐漸增加，患有抑郁癥的人群也在逐漸增加，當患有抑郁癥后，不要消極對待，應積極調整心態，抑郁癥的調理方法會有很多，如針對發病誘因進行治療、培養積極的興趣愛好、多多傾聽與陪伴等方法，必要時應積極進行心理治療、藥物治療等。1、針對發病誘因進行治療，患有抑郁癥較多情況下是精神壓力過大或
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 354次