1,少抽煙或戒煙,盡量遠離抽煙場所,避免二手煙。

2,關注天氣,霧霾天氣盡量不出門,出門做好防護措施。

3,少開車,減少吸入汽車尾氣。

4,家中定期清理空調(diào),凈化空氣。

5,飲食調(diào)理,多吃蔬菜水果,適當進行相關食療保養(yǎng)。

6,早晨多鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,清理肺部。

7,定期檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時治療。

最后,建議定期需要對自己的身體進行體檢,對肺部也要進行相關的檢查,如果發(fā)現(xiàn)任何異常就要及時治療,以免耽誤病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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