14歲患者吃DHA一般還有用,吃的時候要注意適量。

DHA是人體不飽和脂肪酸,是人體必需的一種成分,能夠促進大腦發(fā)育,還可以促進視網(wǎng)膜成熟,14歲患者正處于青春發(fā)育期,大腦細胞增殖和發(fā)育相對比較快,如果身體內(nèi)DHA水平相對比較低,容易影響大腦的正常生長發(fā)育,這時候適當?shù)某訢HA對神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)育有一定好處,還可以增強記憶力,對身體健康有一定好處。

14歲是變化最大的時期,家長需要密切觀察孩子身體發(fā)育情況,如果出現(xiàn)了第二性征、性器官發(fā)育等,家長需要正確的引導,在日常生活中,要注意增強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物,還要注意調(diào)整情緒,盡量讓心態(tài)保持平穩(wěn),如果出現(xiàn)了身體不適,需要及時就醫(yī)治療。

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