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為什么大腿肌肉跳動

大腿肌肉跳動與過度勞累、受涼、缺鈣等原因有關,一般不需要做特殊治療,癥狀嚴重的情況下,需要在醫生指導下服用藥物治療。

1、過度勞累:如果最近一段時間運動量比較大,或經常搬抬比較重的物體,會使腿部肌肉處于疲勞狀態,可能會出現腿部抖動、麻木等癥狀,一般不需要做特殊治療,適當的休息以后,可以使身體得到緩解。

2、受涼:受涼與環境因素、不注意保暖等原因有關,受涼以后會導致腿部的血管出現收縮痙攣的情況,引發身體乏力、腿不停抖動等癥狀,一般注意保暖即可,嚴重時可在醫生指導下服用維生素B1片、谷維素片、甲鈷胺片等藥物治療。

3、缺鈣:缺鈣可能是身體鈣吸收不足、激素水平下降等原因導致的,缺鈣后會使骨骼強度下降,引起腿部抽筋、不自覺抖動等癥狀,平時可以多曬曬太陽,多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆腐等,也可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維生素D滴劑等藥物治療。

除以上原因外,還可能是植物神經紊亂等原因導致的,適當的放松心情,注意勞逸結合,有助于身體恢復。

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