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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110805次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補藥指一些補氣、補血的藥，像當歸、黃芪、黨參這些，還有一些養陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因為蘿卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補類的中藥的時候，白蘿卜會降低補氣的效果，使它失去了補益的作用，達不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實際上就是說，體質虛寒的人需要進補的時候，不適合服用白蘿卜。因為白蘿卜性質是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-17 40218次

• 化療期間可以吃白蘿卜嗎
  化療期間可以吃白蘿卜，吃白蘿卜也有助于胃腸蠕動。化療是治療惡性腫瘤重要的手段之一，由于化療對正常的細胞有殺傷作用，所以會產生相應的不良反應，在化療期間，增加蔬菜，水果，優質蛋白的攝入，有助于提高患者對化療的耐受性，也能夠改善患者的預后，化療期間要注意按時檢查血常規，肝腎功能，評估是否有骨髓抑制，肝腎功能損傷等不良反應出現，早期發現，早期處理，才能夠取得比較好的治療效果。
  語音時長 01:08”
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-03-02 13317次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  女性在備孕期間，通常是可以吃白蘿卜，這是因為白蘿卜只是補充身體的營養元素，但卻不會影響女性的排卵，也不會影響卵子的質量，更不會影響卵子和精子的結合。同時，在備孕期間吃白蘿卜也不會影響受精卵。所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃白蘿卜，尤其是本身就有便秘、腹脹的女性，特別適合吃白蘿卜，因為吃白蘿卜以后，可以促進腸道的蠕動，而且還能夠增加腸道的排氣，所以就可能緩解女性的便秘表現。因此女性在懷孕以后，還可以多吃白蘿卜來進行調節腸道。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-16 4912次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：備孕期間可以吃白蘿卜，白蘿卜含有較多的維生素以及纖維素，適當進食可以促進胃腸蠕動及增強免疫力的功效，白蘿卜還具有潤肺止咳的作用。意見建議：建議在備孕期間應該多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物。適當運動，提高身體的免疫力，應該吃葉酸片，來預防胎兒神經管畸形。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-16 2801次

• 慢性胃炎吃藥期間可以吃白蘿卜嗎？
  病情分析：慢性胃炎患者可以吃白蘿卜，但需要注意不要一次性吃過多，以免給胃腸造成負擔。同時慢性胃炎在用藥方面，可以口服雷尼替丁或口服奧美拉唑腸溶片進行治療，保護腸胃黏膜。意見建議：慢性胃炎患者平時要養成良好的飲食習慣，避免辛辣刺激，不能暴飲暴食，注意腹部保暖，飲食方面要多吃清淡易消化食物，少吃多餐。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-29 2302次

• 白蘿卜減肥期間可以吃嗎
  減肥期間的人通常可以吃白蘿卜，而且白蘿卜的熱量比較低，在減肥期間吃白蘿卜并不會導致身體長胖。在減肥期間的人可以適當的吃一些白蘿卜，因為平均每100克的白蘿卜中只有21大卡左右的熱量，所以在減肥期間的人適當的吃一些白蘿卜并不會導致身體長胖，反而白蘿卜中含有豐富的膳食纖維，在減肥期間適當的吃一些白蘿卜可
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 2049次

• 白蘿卜減肥方法
  “蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲”。科學研究表明，白蘿卜屬于粗纖維食物，其味甘性涼，100克只有21卡路里，白蘿卜口能促進代謝排毒，還能去油降脂，消腫，減肥，口感還好。等等一系列的功績表明，白蘿卜對人體是非常有益的。專家認為白蘿卜促代謝，幫您“排油”解難。白蘿卜生吃熟吃都可以，清甜可口，熱量很低，不
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-16 26342次