長期伏案工作是容易導(dǎo)致頸源性頭痛的，因為長時間的低頭可以導(dǎo)致頸椎生理曲度的改變和頸肩部肌肉的僵硬，刺激頸部和頭部的神經(jīng)，引起頭疼。
建議平時注意頸部的保暖，避免長時間的低頭。可以按摩、正骨、針灸、理療、熱敷、拔罐，也可以采取神經(jīng)阻滯治療，效果都是非常不錯的。
長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2024-10-161126次
以上內(nèi)容僅供參考
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頸源性頭痛和神經(jīng)頭疼區(qū)別頸源性頭痛，主要是頸椎引起的頭部疼痛，在頸椎我們有很多頸神經(jīng)，在頸神經(jīng)中的頸1、頸2、頸3，它合成了枕大神經(jīng)，枕小神經(jīng)，枕下神經(jīng)以及第三枕神經(jīng)，主要支配后枕部，以及耳后、下頜角區(qū)域的皮膚，以及局部的軟組織。如果頸椎出現(xiàn)了問題，比如長期伏案低頭，頸部肌肉痙攣，頸部的外傷，頸部的勞損，刺激了這幾個神經(jīng)的話，它會出現(xiàn)后枕部疼痛，下頜角疼痛以及頭頸交界部的疼痛，還是一個很嚴(yán)重的癥狀。那么頸源性頭痛呢，我們主要治療點是在頸椎，一旦頸椎康復(fù)以后這種疼痛癥狀往往就隨之而消失。而普通的常見頭痛，以及神經(jīng)性頭痛，它屬于神經(jīng)內(nèi)科范疇，我們要考慮高血壓、顱內(nèi)病變，還有一些表現(xiàn)為頭和面部疼痛的，它的原因可能是青光眼、鼻竇炎、口腔感染、顳頜關(guān)節(jié)感染。所以說我們不要小覷這種頭部疼痛，一定要找專科醫(yī)生進行鑒別，然后再詳細(xì)地治療。
01:36
路桂軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2020-04-13 3642次
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長期室外強光工作會導(dǎo)致白內(nèi)障嗎？紫外線是導(dǎo)致白內(nèi)障的一個主要誘因，那么很多朋友就關(guān)心那我長期在室外強光下工作會不會引起白內(nèi)障。從人口統(tǒng)計學(xué)上就是概率上來講，就是你如果長期在室外進行強光下工作，患白內(nèi)障的比例要比正常人要高得多，而且你發(fā)生白內(nèi)障的年齡可能會比同齡人要早得多。
00:49
劉小偉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-04-25 2955次
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長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎長期伏案工作是容易導(dǎo)致頸源性頭痛的。長期伏案工作容易導(dǎo)致頸部肌肉纖維過度的受到牽拉刺激，尤其是頸椎后方的肌肉纖維復(fù)合體，那么會引起局部形成無菌性的炎癥性疾病，會導(dǎo)致局部充血水腫，那么時間長了會導(dǎo)致肌肉的痙攣以及疲勞，這種情況下就容易導(dǎo)致頭部的疼痛。長期伏案工作也有可能會導(dǎo)致頸椎椎體的不穩(wěn)定，也有可能會導(dǎo)致頸椎椎間盤突出，那么這種情況下有可能會形成交感神經(jīng)型頸椎病。交感神經(jīng)型頸椎病形成之后，會出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮性癥狀，那么這些興奮性癥狀當(dāng)中就會出現(xiàn)頭痛。所以為了減輕這些頭疼癥狀，要積極的端正頸部姿勢，尤其注意不能長期伏案工作以及趴著睡覺。語音時長 01:10”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-17 1764次
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頸源性頭痛在臨床上如果一個患者患上了頸源性頭痛，它的臨床表現(xiàn)主要是以后枕部或者是雙側(cè)裂不對稱性的脹痛為主。并且頭痛的加重與頸椎的轉(zhuǎn)動是有一定關(guān)系的，嚴(yán)重時患者可能還出現(xiàn)惡心、心慌、胸悶等不適癥狀。一旦考慮患者患上了頸源性頭痛，建議最好能夠進一步行頸椎磁共振的檢查，排除一下脊髓受壓的情況。如果沒有脊髓受壓的情況，可以在當(dāng)?shù)氐目祻?fù)科行頸椎牽引以及理療等對癥治療，也許可以緩解頸源性頭痛的癥狀。語音時長 1:05”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2018-11-29 14065次
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長期伏案工作容易導(dǎo)致頸源性頭痛嗎病情分析：容易導(dǎo)致的。長時間低頭工作會引起小關(guān)節(jié)的紊亂，引起頸部、后枕部肌肉筋膜的慢性損傷，導(dǎo)致炎癥介質(zhì)的釋放增多，患者可以出現(xiàn)頸源性頭痛的臨床表現(xiàn)。比如可以出現(xiàn)頸部疼痛、后枕部疼痛，在活動頭部的時候癥狀會加重。意見建議：建議患者不要長時間的低頭工作，一定要注意適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂^頸部。如果是頸源性頭痛，可以進行局部的針灸、理療、按摩等，有一定效果。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-20 801次
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頸源性頭痛怎么護理病情分析：患者要保持頭頸部正確姿勢，不要長時間的低頭工作，工作一段時間要注意活動一下頭部頸部，呼吸一下戶外的新鮮空氣。平時要注意加強鍛煉，增強肌肉關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。意見建議：建議患者千萬不要長時間的低頭看手機、打游戲，這對于疾病是非常不利的。可以進行局部的放松按摩、針灸理療等，必要時可以使用一點肌肉松弛類藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-16 801次
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頸源性頭痛位置圖片頸源性頭痛通常是指頸部疾病引起的頭痛，常為單側(cè)頭部疼痛，此時應(yīng)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式進行治療。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-11-30 48次
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頸源性頭痛怎么護理頸源性頭痛可以采取以下護理措施：第一，需要給自己補充充足的B族維生素和鈣質(zhì)。第二，要經(jīng)常做一些頭頸部的活動，改善頸椎的曲度。第三，患者平常要注意避免長時間的久坐、低頭。第四，要規(guī)律的工作、飲食和睡眠，尤其是改善睡眠。頸源性頭痛患者一定要到正
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-11-22 0次
