闌尾炎，這一聽起來就讓人緊張的疾病，實際上是一種較為常見的外科急腹癥。那么，一起來了解一下，如何判斷自己是否得了闌尾炎呢？

1、腹痛特點：

起初，疼痛可能位于上腹部或臍周，類似胃痛或胃腸炎的感覺，但幾小時后逐漸轉移并固定在右下腹部，疼痛加劇，呈持續性。

2、伴隨癥狀：

可能伴有惡心、嘔吐、食欲不振、低熱等。當炎癥加重時，可出現高燒、寒戰等全身中毒癥狀。

3、體征檢查：

輕輕按壓右下腹，快速松開時若感到明顯反跳痛，或觸及腹部包塊，這些都是闌尾炎的重要體征。

為了降低闌尾炎的發病風險，在日常生活中應注意以下幾點：

1、清淡飲食：患者應選擇清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣、生冷的食物。

2、防寒保暖：注意季節氣候的變化，適時增減衣物，避免腹部受寒。

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