慢性胃炎的發生不僅和幽門螺桿菌感染有關系,也和經常飲食不規律,吃刺激性的食物,作息不規律有很大的關系,所以想要調理慢性胃炎一定要改變原有的飲食習慣和生活方式。
在生活中養成良好的飲食習慣和生活方式,可以減少胃炎的發作頻率。建議避免酒精刺激,盡量少飲酒,甚至不飲酒,避免喝咖啡,咖啡對胃黏膜有刺激作用,要適當運動,增強機體免疫力,保持積極樂觀的心態。
慢性胃炎的發生不僅和幽門螺桿菌感染有關系,也和經常飲食不規律,吃刺激性的食物,作息不規律有很大的關系,所以想要調理慢性胃炎一定要改變原有的飲食習慣和生活方式。
在生活中養成良好的飲食習慣和生活方式,可以減少胃炎的發作頻率。建議避免酒精刺激,盡量少飲酒,甚至不飲酒,避免喝咖啡,咖啡對胃黏膜有刺激作用,要適當運動,增強機體免疫力,保持積極樂觀的心態。
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