拉稀一般是指腹瀉，經常腹瀉大便不成形可能是由飲食不衛生、消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、腸炎等原因引起，如果出現胃腸道不適癥狀，建議及時就醫。
1、飲食不衛生：
當飲食不干凈時，可能會造成大腸桿菌、沙門菌等病原體的感染，出現頻繁腹瀉且大便不成形的癥狀。建議注意飲食衛生，保持飲食的清淡，多吃一些富含蛋白質的食物，比如牛肉、雞蛋、牛奶等，有利于病情恢復。
2、消化不良：
長期暴飲暴食，可能會導致食物在腸道內無法被正常的吸收和消化，導致腸道蠕動加快，容易使大便中的水分增加，造成腹瀉、大便不成形的情況。可以適當遵醫囑服用多酶片、健胃消食片、復方消化酶膠囊等藥物治療。
3、胃腸功能紊亂：
當胃腸功能出現異常時，導致胃酸分泌過多，在大量進食后，容易使胃腸道的動力發生異常，可能會出現大便不成形的情況。可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸片、蘭索拉唑腸溶片等藥物治療。
4、腸道菌群失調：
當腸道內的有害菌增多，導致腸道菌群失調時，可能導致腸功能蠕動加快，大便中的水分增加，形成稀便。可以遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物緩解。
5、腸炎：
通常是由病毒、細菌等病原體感染，使腸道黏膜出現炎癥，不能及時有效地吸收水分食物中的水分，從而使大便出現稀爛不成形的情況。可以遵醫囑服用腸炎寧顆粒、諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物治療。
在日常生活中，建議保持清淡飲食，多吃一些富含維生素和纖維素的食物，比如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等，幫助緩解胃腸道不適癥狀。
