白玉菇和白蘿卜相克嗎

白玉菇和白蘿卜一般不相克,兩者的營養(yǎng)物質并不相互沖突,適當的吃一些一般不會影響身體健康。

白玉菇中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、鐵、鋅、鈣、鎂等營養(yǎng)物質,適當的吃一些白玉菇,可以補充身體所需的營養(yǎng),增強身體抵抗力。

白蘿卜中含有豐富的水分、膳食纖維、木質素、淀粉酶、維生素C、微量元素等多種營養(yǎng)成分,適當的吃一些白蘿卜可以補充身體所需的營養(yǎng),同時白蘿卜中含有豐富的膳食纖維,食用以后能夠幫助腸胃蠕動,對促進消化能夠起到一定的幫助。

白玉菇和白蘿卜的營養(yǎng)成分在一起是并不沖突,所以和白蘿卜一般不相克,適當的吃一些白玉菇和白蘿卜,對身體健康有一定的好處,是在吃的時候不可以一次性吃太多,以免增加腸胃負擔。如果患者出現(xiàn)腸胃不適的情況,可在醫(yī)生的指導下服用鋁碳酸鎂片、多潘立酮片等藥物來進行治療。

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