低于90/60mmHg一般才算低血壓。

血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。血壓可以判斷心臟功能與外周血管阻力,也是診斷疾病、觀察病情變化與判斷治療效果的一項重要內(nèi)容。正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài),一般認為成年人上肢動脈血壓低于90/60mmH為低血壓。

低血壓的人群生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。

以上內(nèi)容僅供參考

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