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消化不良的概述：

消化不良的癥狀，主要有上腹痛，位于胸骨劍突下，臍水平以上的部位，也就是俗話所說的心窩部，疼痛多無明顯的規律性，部分患者與進食有明顯的關系，有時患者也沒有明顯的疼痛感，而主訴是特別的不舒服。餐后飽脹，食物長時間存留于胃內引起的不適感。早飽感，只進食少許食物后，即感覺到胃部飽滿，食欲消失，不能進常歸量的食物。上腹燒灼感，位置同前，也是臍水平以上劍突下，也就是心窩部，與燒心不同。燒心指的是胸骨后的燒灼樣疼痛和不適，是反流性食管炎的特殊性癥狀。惡心嘔吐并不常見，往往發生在胃排空明顯延遲的患者。

按摩療法：

消化不良按摩四縫穴，四縫是經外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫家用來治療小兒消化問題，后來證實，成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要遇到消化不良的問題，就可以找四縫解決，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

飲食注意：

消化不良的飲食注意事項，主食應以面條、米糊、饅頭為主，它們可以幫助患者進行吸收。在蛋白質及肉類的選擇上，應以魚、蝦及雞肉等白肉為主。多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜、白菜、香蕉、火龍果、蘋果、梨。患者要避免食用過冷或過熱的食物，以及辛辣刺激，油膩的食物。

以上內容僅供參考

胃腸消化不良有哪些癥狀

消化不良的概述：

按摩療法：

飲食注意：

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