消化不良可以吃麥片，吃高纖維麥片可降低得高胰島素血癥的幾率，并且能降低血糖。每100克麥片中，所含熱量最好在1400千焦上下浮動，碳水化合物含量應控制在65-70%左右，可溶性膳食纖維在6克左右為佳（一些經過精細加工的麥片，膳食纖維含量往往在4克以下），蛋白質含量則應在10%左右。這樣的燕麥片營養損失小，也更均衡。麥片主要是由小麥做成的，因此，對腸胃是有好處的。
消化不良可以吃麥片嗎
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-11-064308次
概述：
注意事項：
注意飲食衛生，飲食不潔是導致消化不良的因素之一，其可引起多種胃腸道疾病，出現腹瀉、嘔吐或痢疾等。生活中，腐敗變質、腌制、霉變及不潔的食物不可食用。飲水要擇時，飲水時間最好是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
飲食禁忌：
消化不良的患者，忌吃鴿肉，食積胃熱者不應食用，食積胃熱之病應消食化積，忌食味厚之品，本品味厚，食之礙胃滯脾，食后可加重病情。忌吃甘薯，甘薯是不容易消化的食物，容易有脹氣的產生。忌吃冬瓜，脾胃虛寒者不宜食用，冬瓜性寒，傷陽損胃，多食會導致脾胃虛寒更甚，消化功能減弱，產生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
消化不良可以吃哪些水果有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。
01:37
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-25 13854次
-
小兒消化不良腹脹可以吃飯嗎小兒消化不良，有可能出現腹脹的情況，一旦出現腹脹，我們在飲食方面，也是需要做相關的調整的。對于孩子來說，一旦腹脹我們不進食，這是不可以的，因為往往面臨著，孩子出現營養匱乏，甚至電解質大量丟失，然后引起脫水等情況。因此我們在進食過程中需要注意，對小小孩需要調整孩子的奶量，還有就是次數，比如說采取少食多餐，然后喂奶的過程中，注意奶的溫度。對于大的孩子來說，我們注意采取，吃一些比較容易消化的食物，當然我們可以添加一些益生菌等藥物，進行初步的治療。所以說它是一個整體的治療，作為家屬必須在這方面有所了解。
01:14
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-13 3020次
-
消化不良可以吃麥片嗎消化不良的患者也可以適當的吃一些麥片，因為適當的吃一些麥片，并不會引起消化不良，對于消化不良的患者不會產生太大的不良影響。麥片是一種非常常見的食物，營養非常的豐富，適當的吃一些不僅可以補充碳水化合物為身體提供能量，而且麥片所含的膳食纖維非常的豐富，適當的吃一些，能夠刺激胃腸道蠕動，能夠增強消化吸收功能，對于消化不良的患者也是非常適合的。消化不良的患者一般存在一些不良的飲食習慣，所以這樣的患者首先要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。除此之外，一些病情比較嚴重的患者還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療。語音時長 01:18”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-04 6721次
-
消化不良可以吃韭菜嗎消化不良的患者不能吃韭菜。韭菜是一種非常常見的蔬菜，但如果吃得太多，有可能會引起消化不良，所以消化不良的患者不能吃韭菜。消化不良的患者要注意養成良好的飲食習慣，可以適量的吃一些芹菜，菠菜，西蘭花，白菜，適量的吃一些這樣的綠色蔬菜，可以補充人體所需要的維生素、微量元素、膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，有助于緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者還需要及時的到醫院進一步檢查，以明確引起消化不良的原因，并在醫生的指導下根據病因進行積極的治療，以緩解癥狀，促進疾病康復。語音時長 01:19”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-25 2540次
-
消化不良可以吃麥片嗎消化不良是可以吃麥片的，但是要少吃，不要吃的太多，不好消化。多喝點溫熱的小米粥，面條，饅頭，包子都是易消化的食物，也可以喝點酸奶，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要受涼，飲食上要有規律，不要暴飲暴食，三餐要定時定量，保護好身體，胃是靠三分治療七分保養的。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 2703次
-
消化不良可以吃啥消化不良的患者飲食方面盡量以清淡易消化的食物為主，少吃油膩的食物，一般可多吃一些粥類，為了避免粥類食品出現營養不良的情況，可以在粥中加入適量的蔬菜、肉糜以及一些其他的營養成分，在熬成粥的過程中不要熬的過硬，盡量軟爛些。
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 2301次
-
消化不良可以吃蘋果消化不良是可以吃蘋果的。再給大家介紹幾種日常防護和飲食調理的原則，養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食以及睡前的過量飲食，可以采取少吃多餐的進餐方法，同時加強體育鍛煉，還要保持愉快的心情和良好的心境。另外，飲食調理，要避免刺激的食物，要少吃多餐，低脂肪飲食。好一點就是攝入含蛋白質或者鈣質較多的食物，如乳
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 256次
-
消化不良可以吃南瓜消化不良一般能不能吃南瓜的要結合自身癥狀而判定。1、能吃：消化不良是消化系統疾病比較常見的癥狀，主要是由于暴飲暴食或者是胃腸道功能減弱，導致增加胃腸道的負擔，或者是胃腸道蠕動減慢所致，南瓜里面含有的營養成分是比較高的，里面含有碳水化合物
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 200次
