1、多喝水,水可以幫身體排毒促進新陳代謝,每天喝兩千毫升左右的水,不止身體會變得健康,頭發也會跟著變得更加強韌,頭發也更加健康,生長速度就會加快,而且多喝水還可以從源頭上防止頭發變干枯。

2、多梳頭,梳頭的過程能夠加快頭皮的血液循環,刺激毛囊的生長,一般在起床以后或者是睡覺前都可以進行梳頭,直接用食指代替梳子梳頭效果也是很好的。

3、蛋清發膜,蛋清中含有大量的蛋白質能夠幫助恢復頭發的柔軟和光亮,補充頭發需要的營養,將雞蛋中的蛋清取出來直接涂抹在頭發上,然后用毛巾覆蓋在頭發上,半個小時以后沖干凈就可以。

4、蘆薈蜂蜜發膜,蘆薈和蜂蜜中含有的營養成分能夠補充頭發所需要的維生素、水分等營養,將新鮮的蘆薈葉和蜂蜜混合起來涂抹在頭皮上,二十分鐘以后洗干凈即可也可以用蘆薈和橄欖油做發膜。

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