眩暈可能是睡眠不足、體位變化、身體過度勞累、頸椎病、腦動脈硬化癥等原因?qū)е碌?，可以通過多休息、口服藥物等方法治療，如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、睡眠不足：
長期睡眠缺乏會導致大腦疲勞，影響平衡功能，從而引起眩暈，建議每天保證7~8小時的充足睡眠，規(guī)律作息，可使癥狀得到緩解。
2、體位變化：
如果蹲下后突然起身，可能會導致腦部供血暫時不足，從而引發(fā)眩暈，通常不需要特殊治療，起身時動作要緩慢進行。
3、身體過度勞累：
如果身體和精神過度疲勞可能引起身體機能失調(diào)，出現(xiàn)眩暈，一般適當休息后可恢復，不需要特殊處理。
4、頸椎病：
頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，可引起眩暈，可以在醫(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復康顆粒等藥物改善。
5、腦動脈硬化癥：
血管壁增厚，管腔狹窄，腦部供血減少，導致眩暈，可以在醫(yī)生的指導下使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀片、血塞通軟膠囊等藥物治療。
建議平時清淡飲食，低鹽低脂，每天保持心情舒暢，避免緊張焦慮，如果存在基礎(chǔ)疾病，要遵醫(yī)囑按時用藥。
