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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 30691次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 26982次

• 腰椎間盤膨出原因有哪些
  腰椎間盤突出的根本原因，是隨的年齡的增長，椎間盤逐漸的蛻變，含水量隨之減少，彈性和張力的減退，降低了對負荷的抵抗能力，容易遭受損傷。在腰椎間盤本身彈性降低的基礎上再加上以下誘因，則容易發生腰椎間盤的突出。如腹壓突然增高，像劇烈的咳嗽，便秘時過度用力排便，長期腰肢不當或腰部處于屈曲，突然快速轉身，長期缺乏鍛煉的情況下突然負重，使腰部負荷增加，腰部的急性外傷如車禍，上下樓梯，長期的職業因素，如司機，舉重運動員，搬運工等。
  語音時長 1:10”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-01 3375次

• 腰椎間盤膨出癥狀有哪些
  腰椎間盤膨出通常都是腰椎間盤退化之后長期受力或者突然間受傷、受外力的作用，導致其向后突出壓迫脊髓神經，從而引起一系列的癥狀。其臨床表現主要是如果是壓迫硬膜，會出現壓迫突然間的疼痛，而且伴有活動受限，尤其是彎腰的時候疼痛會加重。有些病人直接是不能彎腰，如果是腰椎間盤膨出壓迫神經根，除了腰痛的癥狀以外，還會出現臀部以及下肢的神經牽拉痛，而且還會出現下肢的麻木，乏力等癥狀。
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  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-04 6146次

• 腰椎間盤膨出癥狀有哪些
  腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕微的一種，它是指椎間盤當中的髓核組織有輕度的向后方的突起，但是纖維環是完整的。大部分情況下不會有明顯的癥狀，如果出現癥狀也僅僅是有一些腰痛的癥狀。尤其是在勞累受涼以及過度彎腰的時候，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-19 1402次

• 腰椎間盤膨出的治療方法有哪些
  病情分析：腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的發展的前期階段，是指髓核還沒有自纖維環突出，還沒有對脊髓或者神經根造成了嚴重的壓迫，是輕度的腰椎間盤突出。意見建議：腰椎間盤膨出的患者，首先是要養成良好的工作學習勞動姿勢，避免搬抬重物等腰部的重體力活動。可以配合應用非甾體類消炎止疼藥物，營養神經藥物等緩解癥狀。也可以配合理療，熱敷，按摩等方法緩解癥狀，通過這些方法一般可以取得不錯效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-27 2003次

• 腰椎間盤膨出能好嗎
  腰椎間盤膨出通常能好，可以通過物理方法和口服藥物以及手術的方式來改善。1、物理方法：腰椎間盤膨出通常是因為長期伏案工作或重體力勞動所導致。患者通常會出現腰痛、按壓疼痛的癥狀，當膨出的腰椎間盤壓迫到周圍神經組織后，會導致患者出現下肢放射性疼痛和麻木的癥狀，一般這種疼痛和麻木會沿著受壓的神經根向四周放射
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 362次

• 腰椎間盤膨出能好嗎
  腰椎間盤膨出，作為腰椎間盤突出癥的輕型表現，是可以通過科學合理的治療方法實現康復的。該病癥主要由腰椎間盤的退行性改變、負重過大或外傷等因素引起，表現為椎間盤均勻向外膨隆，但髓核并未突出。針對腰椎間盤膨出的治療，多采取保守治療，具體如下：1、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次