7歲兒童突然后背疼考慮是背部受涼、肌肉拉傷、外傷、背部筋膜炎、帶狀皰疹等原因引起的，可以通過熱敷、按摩、冰敷、口服藥物等方式進行改善。
1、背部受涼：
如果7歲兒童在晚上睡覺時沒有蓋好被子，導致背部受涼，在第2天醒來時會突然感覺到后背疼，可以通過熱敷的方式進行改善，能夠促進血液循環，增強局部代謝。
2、肌肉拉傷：
如果7歲兒童劇烈運動，引起肌肉拉傷，便會導致肌肉局部出現無菌性損傷，引起肌肉疼痛的癥狀，可以在醫生的指導下通過按摩的方式進行改善，能夠加快局部血液循環，使局部肌肉放松，緩解疼痛感。
3、外傷：
如果7歲兒童在玩耍時背部受到撞擊或擦傷，便會引起背部疼痛，如果是撞擊傷可以通過冰敷的方式進行改善。如果是擦傷可以使用碘伏、過氧化氫溶液、醫用酒精等消毒藥品進行消毒。
4、背部筋膜炎：
如果兒童長期趴在桌子上寫字或者穿衣過于單薄，導致背部受涼，會使局部出現慢性無菌性炎癥，導致背部疼痛，還會引起活動受限，可以在醫生的指導下口服對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
5、帶狀皰疹：
通常是感染水痘-帶狀皰疹病毒引起的，會使局部皮膚出現水皰、丘皰疹、膿皰等癥狀，在沿著背部神經支配的區域，還會出現疼痛的癥狀，可以在醫生的指導下服用醋酸潑尼松片、鹽酸伐昔洛韋顆粒、利巴韋林顆粒等藥物進行治療。
在病情恢復期間應注意休息，不可過度勞累，根據天氣情況及時添加衣物，避免背部受涼，出現異常癥狀，應及時就醫治療。
