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• 頸椎病如何刮痧

  頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3265次

• 頸椎和腰椎間盤突出癥注意事項有什么？

  這兩個應該是兩個部位的椎間盤突出癥。頸椎間盤突出癥在頸部，腰椎間盤突出癥在腰部。頸椎間盤突出癥好發的節段是頸四五頸五六頸六七，腰椎間盤突出癥好發的節段是腰四五腰五骶一。腰椎間盤突出癥的發生率，是比頸椎間盤突出癥的發生率，是要高的。所以說像這種情況下，我們的注意事項也是不一樣的。作為一些康復的注意事項，在頸椎，我們主要是頸背部的放松，適當的放松。另外一個，適當的一些對抗的，這些頸背部肌肉的運動，對于腰椎間盤突出癥，它的注意事項，一個是減少劇烈的，這樣的一些活動。另外適當的做一些賽前，或者體育運動前的一些熱身活動。再一個，防止重物，比如搬重物的時候，我們要跟機體同走一個搬重物。就是說直上直下，不要把這個重物到前面來，直著手然后去搬，這時候容易引起腰椎的問題。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 2743次

• 頸椎手術有哪些注意事項
  首先需要說明一下什么樣的病人才需要積極的進行頸椎手術。比如骨折脫位比較嚴重的，神經損傷比較厲害的，椎間盤突出比較大，骨質增生比較嚴重，椎管有狹窄。對于這樣的病人就需要積極的進行頸椎手術治療。手術之前需要充分的進行術前準備，排除手術禁忌才可以安排手術治療。手術的過程中要仔細的進行操作，徹底的止血，避免脊髓神經再次損傷。手術以后的病人需要帶個頸托，注意保護，千萬不能過早的進行活動頸椎，對刀口需要積極的進行換藥消毒，防止感染非常重要。對于脊髓神經損傷比較嚴重的，要積極地預防泌尿系的感染，預防墜積性肺炎的發生，預防壓瘡的出現，需要活動關節和肌肉，防止關節的僵硬和肌肉的萎縮。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-26 2230次

• 頸椎損傷注意事項
  頸椎損傷的患者常常是由于嚴重的暴力性因素導致的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，那么這種外傷容易導致頸椎的損傷，也有可能會伴有身體其他部位的損傷，所以一定要積極的進行查體，明確有沒有其他部位的損傷，明確其他部位損傷的具體程度，防止漏診。頸椎損傷的同時，很容易伴有頭顱的損傷，有的時候會導致顱內的出血，也有可能會伴有胸腔、腹腔重要臟器的損傷，比如肝脾的破裂等等。頸椎損傷之后，一定要注意不能夠隨意的搬動患者，積極的使用頸托進行固定，在搬運患者的時候一定要多個人進行協作，要保持頭頸部和身體的軀干成一條線的翻身，避免左右的晃動。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-26 2627次

• 頸椎病有哪些注意事項
  病情分析：頸椎病應注意避免長期低頭，要注意保暖，避免拎重物。頸椎病主要是由于患者平時工作學習，坐姿不正確，長時間玩電腦等而引發的。意見建議：患者平時可以適當進行一些有氧運動，如跑步，游泳等，這樣可以有效緩解頸椎病的癥狀。其次，平時要避免做頸部運動量過大的活動，并且要避免頸部著涼。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-23 1204次

• 紋眉有什么注意事項
  紋眉實際上是一種比較常見的美容技術，主要就是利用紋眉的器械把顏色浸染與皮膚表層，從而形成全新眉毛。紋眉后注意不要讓眉毛沾到水，不要抽煙，不要飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮牛羊肉要保持清淡的飲食，一定要注意不要用手摳結痂處。術后可涂抹紅霉素眼膏5到7天，每天涂三次，涂之前用半濕半干的醫用棉片清潔兩遍然后再涂修復膏，吸收三分鐘左右再用半濕半干的醫用棉片清潔掉。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1803次

• 刮痧注意事項有什么
  刮痧注意事項通常有確認個人體質、選擇適當的時間、確定刮痧的部位、注意力度和角度、注意身體反應等。1、確認個人體質：刮痧是一種傳統的中醫治療方法，刮痧有利于促進血液運行，以達到舒筋活絡、緩解疼痛和改善循環等效果，但是在刮痧時需要注意不同的人有不同的體質，有些人的皮膚可能不適合刮痧，如果有凝血障礙、皮膚
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 頸椎按摩有什么注意事項？
  前段時間，我接診了一位四十多歲的患者，他因長期伏案工作導致頸椎疼痛，并伴有頭暈目眩的癥狀。在詳細詢問了他的病史后，我為他安排了X光檢查和核磁共振檢查，以明確頸椎的具體情況。檢查結果顯示，他的頸椎出現了輕度的退行性變，并伴有頸椎間盤突出。針對他的情況，我為他制定了頸椎按摩的治療方案，并詳細解釋了按摩時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-17 0次