??晨起排尿，發(fā)現(xiàn)尿液顏色如濃茶般黃，且在不吃飯的情況下更為明顯，這難免讓人心里“咯噔”一下。尿液是身體健康的“晴雨表”，異常發(fā)黃背后究竟藏著什么秘密？??
不吃飯尿液特別黃的原因及治療方法可能有以下幾點(diǎn)：
??身體缺水：不吃飯時(shí)，人體攝入水分減少，腎臟為了維持體內(nèi)水平衡，會(huì)對(duì)原尿進(jìn)行重吸收，使尿液濃縮。尿液中各種代謝廢物的濃度升高，如尿素、尿酸、尿膽原等，從而導(dǎo)致尿液顏色變黃，通過補(bǔ)充水分，即可緩解癥狀。
??尿道炎：細(xì)菌等病原體感染尿道，引發(fā)炎癥。炎癥刺激尿道黏膜，導(dǎo)致黏膜充血、水腫，產(chǎn)生分泌物，這些分泌物混入尿液中，同時(shí)炎癥還可能影響尿液的成分和性質(zhì)，使尿液顏色變黃。可遵醫(yī)囑服用抗生素類藥物進(jìn)行治療。
??膽囊炎：與細(xì)菌感染有關(guān)，炎癥會(huì)影響膽汁的正常分泌，排泄和代謝。膽汁中的膽紅素?zé)o法正常排出，逆流入血，經(jīng)腎臟隨尿液排出，使尿液中膽紅素含量增加，導(dǎo)致尿液發(fā)黃。可遵醫(yī)囑服用抗生素類藥物進(jìn)行治療。
不吃飯尿液特別黃需要禁食以下幾種食物：
??辛辣食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物，會(huì)刺激胃腸道黏膜，影響消化功能，導(dǎo)致身體燥熱。同時(shí)，還可能加重肝臟、腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，使體內(nèi)火氣上升，進(jìn)一步影響尿液的生成和排泄，加重尿液發(fā)黃癥狀。
??油膩食物：油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等油膩食物，含有大量脂肪和膽固醇，不易消化。食用后會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響膽汁分泌和排泄，對(duì)于本身存在肝膽疾病的人，會(huì)進(jìn)一步加重病情，導(dǎo)致尿液發(fā)黃。
??含色素食物：食用過多添加人工色素的食物，如某些彩色糖果、飲料，色素會(huì)經(jīng)腸道吸收進(jìn)入血液循環(huán)，部分通過尿液排出，使尿液顏色改變，干擾對(duì)尿液正常顏色的判斷，也可能加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
??不吃飯時(shí)尿液特別黃，可能是身體缺水的信號(hào)，也可能是疾病發(fā)出的預(yù)警，了解原因、治療方法及護(hù)理措施，如圖所示，能幫助我們及時(shí)應(yīng)對(duì)，關(guān)注尿液變化，從日常生活細(xì)節(jié)入手，守護(hù)身體健康，從每一次排尿觀察開始。??
