后背疼痛有外傷、炎癥、退行性改變等原因。
1、外傷：
骨折和（或）脫位暴力擊打、車禍撞擊或高處墜落等外傷，可能導(dǎo)致胸椎骨折、脫位和肋骨骨折，繼而可引起后背疼痛。
2、炎癥：
如果后背有細菌或病毒感染，可導(dǎo)致炎癥發(fā)生，進而可引起后背疼痛，嚴重時可導(dǎo)致下肢無力、行走不穩(wěn)。另外，長時間處于陰冷、潮濕的環(huán)境可引起軟組織炎癥，繼而也可表現(xiàn)為上述癥狀。
3、退行性改變：
人體發(fā)育一旦成熟，退行性改變則隨之而來，一般認為人從20歲左右脊柱開始退變，這屬于自然規(guī)律，所有人都不可避免。退變發(fā)展到一定程度時，可能存在胸椎間盤突出，甚至是髓核脫出、胸椎節(jié)段不穩(wěn)定、胸椎骨質(zhì)增生等，因此也可引起后背疼痛。
除了上述因素，后背疼痛還可能有其他原因，如腫瘤性疾病等，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理或治療。平時需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，同時要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免勞累過度，空閑時間可適度的鍛煉，有利于提高自身抗病能力。
